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身体的提醒

 心理老师赵萍华 2023-08-05 发布于福建

虽然躯体上已经没有明显的不适了

但学生还是一眼观察到了我的变化:

“老师,你看起来很憔悴。”

是,不仅看起来憔悴

这几天我也感受着自己的憔悴

静默挣扎的九天

身体向我发来了一份“联合声明”

本来想详细地回忆这几天身体的感受

头疼、高烧、腹泻、肚疼、例假…

这些往日单个出现的症状

一口气全叠加在身上的时候

梦里梦外都是自己烧傻了的样子

病来如山倒

可我不想将这种状态称之为病

它更像一份来自身体的提醒

提醒我的无视 提醒我的忽视

提醒我留意我的生活方式

也许提醒着更多…

只是我没读懂

病去如抽丝

恢复状态的过程很慢很慢

没有像以前一样一觉醒来就满血复活

无法立马调整成身体喜欢的作息

早睡早起按时吃饭这样的话

也少说点罢 

改变,并不简单

我没想放弃这副躯体

也不想给自己灌一壶积极向上的鸡汤

我知道我会慢慢好

很慢很慢的那种

慢慢好也挺好的

我有长长的时间

来读懂身体的提醒

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