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来自: 用户cch17005 > 《健康與運動》
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手指操健康又好玩,小动作大作用
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七个小动作让健康与你形影不离
具体方法:用两手大拇指的指背中间一节,相互擦热后摩擦鼻尖24次,用两手手指摩擦鼻旁各12次,用手指刮鼻梁,从上向下10次。
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