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来自: 神明的食粮圣地 > 《禁忌》
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食素,春季恰当时
素食者一般包括只食用植物的纯素食者,人数一般为西方国家最多;也包括除植物外,食用蛋、奶的素食者,此类素食者以东方国家如中国和日...
素食者,如何找回你失去的维生素D?
素食者,如何找回你失去的维生素D?维生素D本来是上天要借由阳光赐给我们的营养素,但现代的生活模式却让我们远离了它。缺乏维生素D有何症状?该如何补充?你需要了解一下。(视频来源:江医说健康)相...
健康小常识 视频
这个方法只适用于纯棉质地的衣物。煮时,一定要按颜色分开煮。如果是给毛巾消毒,则用碱水来煮最好。煮完,漂净晾干后,变硬的毛巾也能恢复柔软舒适。原因二:太晚进餐;原因三:节食不当;原因四:食...
过年杀猪(素食者误入)
就是爱素食,因为素食实在是太强大了
就是爱素食,因为素食实在是太强大了根据营养学家研究,素食者比非素食者更能长命。
我的微博 新浪微博
我的微博 新浪微博凤凰卫视:『健康新概念』台湾有学者曾经花了两年时间研究得出,素食者体内胆固醇含量非常低,所以很少发现高血压、心脏病或者是血管方面疾病。
?素食者如何踏出第一步?
素食者如何踏出第一步?有68年吃素历程的素食老人阿尼说,我不鼓励任何人在极短时间内成为100%的纯素食者,最好采取渐进式。初期吃素时,不必牺牲对某些食物的偏好,仍可以保留一些不得不吃的食物,但...
误区:素食使人长寿
素食者并不会自动拥有比非素食者更长久的寿命。在德国关于素食者的情况是这样的:鉴于他们的体重普遍偏低(这些人中,男性平均身体质量值BMI是21.3,女性是20.9),这个群体中患上饮食障碍疾病的人数一定...
素食者,你一定被问过这个问题
素食者,你一定被问过这个问题。如果你是素食者。可能会被问过这个问题吧。如果你不是素食者。是不是正想问这个问题呢?
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