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冠心病注意这三点： 1、饮食：以清淡为主，避免进食过多高油 2、作息：不要长时间熬夜 3、运动：不要剧烈运动，比如打太极、散步等 冠心病可以按摩以下五个穴位： 第一、劳宫穴，手自然握拳的时候中指尖所正对的位置就是劳宫穴。  第二、内关穴，内关穴位于腕横纹的上两寸。第三、外关穴，内关穴正对的手腕背部的就是外关穴。  第四、极泉穴，极泉位于腋窝的正中。  第五、涌泉穴，涌泉位于足部，在足底前脚掌的前1/3处。  这些穴位都是双侧的，按摩时每侧可以按压十多秒钟，再改为按摩另一侧，极泉穴可以拍打，涌泉穴可以摩擦，用手掌摩擦脚底板，摩擦到生热。三个冠心病的预警信号要牢记 1、胸闷：由于冠状动脉发生了堵塞而引起的疾病，在疾病发作前由于血液循环不畅，所以患者会感觉到胸闷，有时会伴随胸部压迫感，通常在运动后加剧。 2、胸痛：短暂的冠状动脉狭窄会引起胸痛，多发生在胸部的中间或左侧，有时疼痛可放射至肩背部或者颈部，所以当出现了胸痛的症状要及时到医院进行检查。 3、过度疲劳：由于冠状动脉堵塞会影响心脏的血液循环供应，以及心脏的泵血量，当机体血流量灌注不足时会引起机体乏力，在稍微活动后会感到过度疲劳 在有这些情况发生的时候，我们要引起重视！ |
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