— 点击右上方天地沐春风关注 — 佩戴运动手环有很多年历史了,大概前后更新了五代以上,普通手环后来演变为医疗级智能手表,现在佩戴的是几个月前儿子送的Apple Watch,不管是价值几十元还是几千元,初衷都是为了督促并记录每天锻炼身体情况,后来发现最有用的功能是查看夜里睡眠质量,突然有一天觉悟了,手环反映的睡眠质量就可靠吗?于是就滋生出抵触情绪,不再时时都佩戴。 早期佩戴的分别是小米手环的一二三代,价钱便宜、功能简单,充一次电可以用半个月以上,购买的初衷是为了不拿手机时也能记录在家中的步数,哪个时期为了完成每天10公里的运动指标恨不得把从卧室到卫生间的步数都统计上。后来因为每天测量血压太麻烦,买了医疗级的智能健康手表,但使用一段时间发现测量结果完全不可靠,于是退货。 在疫情最严重的时候,媒体大力鼓吹老年人要加强血氧检测,因为买不到测量血氧的拇指夹,就网购了据说比较高级的智能手表,不但能测心率做心电图,还能测血糖血氧和血压,数据是否准确说不清,那个时候在海南旅居,看病不方便,能测量血氧数据主要起到心理安慰作用。 这款健康手表没用几个月,儿子回国了,他要把我用的电子产品全部更新为最新款苹果系列,于是有了如今的Apple Watch,说实话功能很强大,但是大多数功能我用不到,有的甚至不知道是干啥用的,而我最想要的测量血压功能并没有,儿子认为苹果没有添加这项功能,就说明这项技术在全世界都不够成熟,换个角度说,号称有这项功能的手表,其测量数据未必可靠。似乎有点道理。现在每天都看看健康数据,这里展示的只是8.8数据的一部分,若不是这款手表比较贵,也不想让它再束缚手腕了。
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