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伴侣回避的3个原因,很多人都忽视

 扎南 2023-08-10 发布于广东

伴侣喜欢回避你的三个真实原因,我就不讲,他不喜欢你,这种大家都知道的原因了。你们听了也没有意义,我今天讲三个比较特别一点的,细致一点的,可能大家都不太会注意到的细节原因。

首先讲第一个原因,你先回顾一下,你自己在一段关系当中,你有没有经常感觉到焦虑、烦躁,或者你经常去跟你对象抱怨。

比如,你上班很累,然后你跟他抱怨说,我今天好累,好烦躁。或者你觉得收入太少了,你跟他抱怨说,我好穷,好难受,就看有没有这两种情况。

第一个情况就是你经常会在他面前,暴露一些你的烦恼,就是你会选择去跟他抱怨。第二个情况就是你自己在关系中已经很焦虑了。你有大量的负面情绪。

如果你在关系中,已经有大量的负面情绪了,那这个人回避你是很正常的。因为你有负面情绪的时候,你就像一个黑洞,他的所有的能量都会被你吸走的。

他发现了你会吸走他能量的时候,他会很自然的去回避你。这种回避不是说他不喜欢你,他不爱你,回避你才是一种正常的表现。

就是我们所有人都是趋利避害的,你有负能量,我知道你过得不好,但是我会很怕靠近你。

哪怕是你老公,或者你家里人,或者你很亲近的人,一个人他想要去回避你身上的负能量,这是正常反应。

还有一类人,他可以不怕你的负能量,或者说他敢去面对你的负能量,他敢来接纳你的负能量。那这种情况它不是正常情况,它属于中大奖的。

你遇到了一个心理能力很强的人。你遇到了一个包容性很强的人,以及你遇到了一个心理能量很厉害的人,他才能做到去接纳你的负面情绪。

但很多人的第一反应就会觉得说,如果你是我老公,如果你是我家里人,如果你是我亲近的人,你应该能够接纳我的负面情绪。如果你有这种想法,那么你身边的这个人大概率会很容易回避。

因为当你有负面情绪的时候,他一看到你就怕的,并不是说他不爱你,这就是趋利避害的本性。

就比如说你跟你对象相处,你对象天天我来跟你抱怨,你一开始你可能能够选择去接纳他的负面情绪。

一次、两次、三次,你能接受个几次呢?当你发现你男朋友天天回来,负面情绪爆炸,总是跟你抱怨的时候,你很难去接纳了,你会觉得很烦躁。

这其实是人的一种本性,就是趋利避害,并不是说他不爱,所以大家一定要区分好这一个点。

就是你如果发现你对象回避你了,第一个自我检查的地方,就是看一看你在关系中,你是不是已经是很负能量的状态。

除了刚刚说的抱怨会导致负能量外溢以外,还有一种就是你自己对这个关系产生了一些担忧。

比如你觉得我俩可能处不下去了,我俩马上异地了,要分手了。他身边有那么多好看的女生,他肯定不喜欢我了。就是这种大量的负面想法会引发你的强烈负面情绪。

如果说你在一段关系中,没有焦虑,你觉得你自己挺开心的,你也没有经常性的在他旁边,抱怨你的生活。那你既没有一个负面的表达习惯,你也没处于一个负面的环境当中。

这个时候他如果依然选择去回避你,那么这就可能是第二个情况。

第二个情况是什么呢?你检查一下,你们之前有没有一个问题,反反复复沟通了三次以上,甚至吵架了三次以上。但是到目前为止,依然没有任何的改善。

如果有这种反复沟通但是得不到解决的问题,他也会回避。这种的回避是他通过之前你们两个人多次沟通,并且得到了一个无效的结果之后。

他意识到了跟你的沟通是没有意义的,跟你的沟通是解决不了任何问题的。无论沟通多少次,最终的结果一定是无效的。

那这个时候他也会去拒绝沟通,他不想去浪费那么多时间和精力给你消耗下去了。这也不是说不爱。

本质上来说,他还是觉得我没必要去做这种无用功。我还不如说我花时间让我自己开心一点点,我俩说不定关系还能牢固一点点。

所以你要去回过头看一看,你们关系中有没有一个问题,或者甚至多个问题反反复复沟通了很多次,它还是存在的。

因为你们每次用同一个沟通逻辑去沟通,说完之后,问题得不到任何的解决。在这种情况下,正常人肯定就回避了。

就跟我以前读书的时候,我去做一道数学题,那一道题对我来说特别难。我做了七八次我都做不出来。

然后后来我只要看到这一本数学题的书,我第一反应我就把它塞到那个书桌底下,我都不想看到它。

我看到这本书我就烦,这其实就是我回避这本书的原因,就是我已经很清楚地知道,只要我把这本书翻开,然后去做这道题,我肯定做不出来,那我就不做了。

如果第二种情况你也没有遇到,基本前面两个情况,如果没踩到的,基本就是第三种情况。第三种情况就是这个人他是天生喜欢回避。

什么叫天生喜欢回避呢?就是这个人的成长环境,或者他的原生家庭里面教导他的解决问题方案,就是采用回避。

他爸爸妈妈吵架,他观察到他爸爸永远是躲在房间里,或者吃饭的时候永远是不说话的,那他就学会了这种回避的方式去解决问题。

一个人如果在这种环境中成长,他就会学习这种回避的解决问题手段,他就不想去解决任何问题。因为他从小到大,他所看到的解决方法就是回避。

然后他进入亲密关系之后,就会习惯性去跟你回避。这种天生回避,咱们怎么区分呢?

一方面,你肯定是去看他的原生家庭,去看一看他父母的相处习惯,有机会就去他家里吃一顿饭。你只要吃一顿饭,你基本能发现很多问题。

如果说你关系还很浅,还没到能够去他家里吃饭的这种地步。那还有一个观察的方法,就是你再多观察一下,他是只对你回避,还是他跟所有人的相处,都是回避。

如果他跟朋友相处,遇到问题了,他是能好好说话,好好沟通的。他上班遇到问题了,他也能好好沟通的。那这种他就不是天生回避。

那只能说明你俩相处的模式,或者你的表达方式他不喜欢,导致了他只针对你一个人回避。

如果说他跟你说话是回避的,他跟他朋友说话也回避,他,跟他爸妈说话也回避他去上班。

他遇到工作问题了,他跟同事也是回避。如果他跟谁都回避,那么他跟你回避就是一个正常的情况,就说明了他是原生家庭造成的天生回避。


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