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Hi，朋友们， 今天想来和大家聊聊某个很常见的情绪—— 恐惧。
某个DDL迫近，却因为某种难以言说的情绪，久久无法启动；在占星学中，月亮象征着我们最真实、最本能的情绪感受。一颗健康的月亮，能够如实接纳和反应自己的情绪状态。恐惧的来源，往往与土星、冥王星这两颗行星有关。所以，月土人和月冥人，将是我们今天文章的主角。- 土星特质强（合轴、群星摩羯座/群星水瓶座），也可参考部分
比起突如其来的天王星、沉沦其中的海王星，土星和冥王星带来的感受，既是“摧枯拉朽”的，也是“寸寸碾压”的。它们总能给人一种，无能为力、却又不得不受着，强忍痛苦、感受被人生“抽筋扒皮”的感觉。也因此，对这两颗行星，人们往往谈之色变。通常，在我们尚未发展出自己的内在权威之前，我们的生命中往往会出现一个“权威人物”。TA对我们起到一个“塑造”的作用。TA可能是一个非常优秀的人，从而迫使我们不得不以TA为榜样，以TA为目标去发展自己（而不考虑自身的天赋）；TA可能是制定规则的人，我们与TA之间力量悬殊，不得不选择加入TA所制定的规则，进行这场游戏；TA也可能是一个“裁判”式人物，严格检视我们的一言一行，那双鹰眼始终注视着我们成长……总而言之，在大多数情况下，土星会为我们铺设一条平实的“轨道”。但这条轨道，往往是一条只能不停向前的单向轨道。我们可能没有停下休息的权利，也没有掉头返航的权利，在土星的驱使下，我们往往只能不停向前、向上、向远。土星会远远地站在终点，TA不会主动向我们靠近，如果我们想要靠近TA，就只能不停地向前。一旦我们停下、或是离开，那我们就再也见不到终点的TA了。TA永远不会靠近我们，我们只能顺着一条“正道”不停地追逐。在这条追逐的路途上，我们可能会获得很多世俗意义上的“成功”，但我们的内心却始终萦绕着一种恐惧：哪怕在这条轨道上你已经头破血流，你也无法停下。哪怕你知道这条路途所带给你的压力已经超过了你所能承受的范围，你也无法离开。你无法放下，你只能背负，这是来自这位“冷酷的镇压者”的魔咒。比起“冷酷的镇压者”，冥王星，这位“阴郁的执剑人”的伤害则更为隐秘。从天文学的角度来说，冥王星身处太阳系的边缘，那是一片广袤无垠的黑暗之地。从神话的角度来说，冥府是一个寸草不生的地方，阴冷可怖，无人愿及。所以，冥王星的残酷、肆虐，往往会比土星带来的伤害更为深远，也是不那么“见光”的。如果没有足够强的觉知，可能真的无法感受到。两个主体意识在一段关系（不仅局限于两性关系）中，不平等的时候要远远多于平等的时候。两个人想的都是“我要”，而非“我们要”。于是在不平等中，冥王星所代表的强势方总要侵入边界，总要掌控一切，总要独自占有。如果说火星的冲突性是火热的交锋，那冥王星的冲突性，便是虚无的吞噬。哪怕是觉知不够的个体，也会油然而生一种不知名的恐惧：这好像是爱，又好像不是爱。为什么我身处爱中，我却不快乐，我好像想要离开，但又无法离开。如果说，土星带来的恐惧，尚有一定的目标感，那么冥王星带来的恐惧，则是全然的无助。个体就像处于一个自己无法控制的环境中，TA受到了很严重的伤害，但自己的主观意志却无法支持自己逃离，也无法得到其他关系的支持。“阴郁的执剑人”会一点点蚕食、斩断我们的希望，拉着我们坠入深渊。昨天的文章中提到，月亮是“微妙而敏感”的，是“需要被保护”的，柔软、关爱、安全，这才是月亮的舒适区。月光洒向大地，月亮总是注视着一切，它提供滋养，也获得滋养。但土星的镇压、冥王星的吞噬，则会让月亮变得面目全非。土星的坚实、抑制与冷硬会限制月亮的自然生长，冥王星的紧绷、隐藏与暗流涌动则是给月亮套上一条牢牢的枷锁。月亮的需求本该是自由地建立连接，拥有无条件的接纳，但现在所有的情感流动都被阻滞，被束缚的月亮就像一只担心坠落的飞鸟，它空有一双能够飞翔的翅膀，却再也无法飞向高空。这种恐惧是一种来自生命早年，对于失重的恐惧。我们由母亲的羊水包裹中离开，来到一个全新的世界，这种“脱离”的恐惧会留在婴儿的记忆中。母亲的“抱持”，是我们的“精神脊柱”，它能够修复这种恐惧。在后续成长的发展中，学习攀爬、学习走路，则是我们发展“生理脊柱”、直立行走，对抗所谓的“坠落恐惧”。但是，如果失去这种抱持，我们的坠落恐惧就会持续伴随我们至成年。如前文所言，这种抱持感，相当于是月亮的需求。但土星、冥王星的作用力，会与月亮的需求形成对抗，于是对于月土人、月冥人来说，这种稳定的抱持感很难建立。对于月土人来说，TA们所面临的情境，可能是这样的：TA们或许是鹰群中的一只小鹰，嗷嗷待哺。这个族群的天然习性，是老鹰会将小鹰由高空抛下，让小鹰自由地学会飞翔。但这只小鹰可能是做不到的。TA们还没有学会飞，而母亲却断然要求TA们飞翔，她会放开手，让小鹰在“苦难”中学会成长。对小鹰来说，学不会飞翔，则意味着死亡，意味着失去，意味着终结。所以TA必须克服自己的所有脆弱。TA不可以恐惧，因为恐惧会让自己做不好这件事，做不好就意味着不够优秀，不够优秀就会“死”。TA会把自己的这些情绪关进小黑屋，通过土星的“情绪隔离”来强迫自己强大。TA不停地往自己的肩上放置新的包袱，企图证明自己足够好。接着，TA们会成为飞得最高最好的那只小鹰，TA们越飞越高、越飞越远，因为“不高飞就会死”。但小黑屋里的那些情绪总有一天会喷涌而出，压弯TA们的羽翼。对月土人来说，那些情绪除了小黑屋，或许还有别的去处。要知道，土星也是时间之主，它的另一种性质，是建构、是打磨。就像一粒沙子能够成为珍珠，这些情绪也能够经历时间的淬炼，被转化为对“苦难”的共情与理解。一位成熟的月土人，能够将这些“压抑”化为一种切实、落地的“野心”，TA们拥有足够成熟的智慧，去实现自己的某种目标——而这个目标，通常是能够帮助另一部分人摆脱土星式的恐惧的。对月冥人来说，TA们所面临的情境，则可能是这样的：TA们同样是鹰群中的一只小鹰，嗷嗷待哺。但老鹰并不会要求TA们高飞，而是一反常态地，将TA们驮在自己的背上（这的确完全不是鹰群这种生物的作风）。小鹰或许想要自己飞，但老鹰总是会拒绝TA，告诉TA，“你是飞不起来的”“你和我们呆在一起就好了”“这样才是最幸福的”。当别的小鹰早已翱翔于天际时，TA们仍然停留在原地，但TA们也无法离开。TA们的翅膀已经长大，羽翼已经饱满，但却软弱无力，无法扇动一阵飓风。TA们内心有着高飞的渴望，但现实层面却做不到，因为TA们的翅膀仍然与老鹰紧紧捆绑在一起。这种“美好现实”与“内心需求”的矛盾感极为致命，它会吞噬一个人对于生活的动力和渴望。久而久之，它会让个体陷入前文所提到的“权力斗争”中。TA们既是被强势方操纵的可怜人，也是利用自己的“被操纵”来反制强势方。如Stellar老师曾经说过的，“我原谅你”“我允许你操纵/伤害我”代表了“我是行使权力的一方”，被操纵者在道德层面实现了地位的扭转，成为了操纵者。停留在操纵/被操纵的关系中，只会让月冥人的冥王星能量，朝消极、阴暗的方向越走越远。冥王星只有破除了老旧的、充满毁灭感的情感模式，才能走到下一阶段：月冥人强大的洞察力与觉知力，能够使TA们轻而易举地走进他人的灵魂暗夜。冥王星的“汹涌”与“爆发”，其实可以转变为一种更有创造性的、更能治愈人心的能量。一个发展成熟的月冥人，完完全全有能力，成为“领队”，带领身后的众人走出漫漫长夜，破茧成蝶。
三王星尚未出现时，土星曾经是太阳系的“守门员”。后来，随着凯龙星和三王星的出现，太阳系的边界被拓宽至冥王星的地界。某种意义上来说，土星和冥王星都有力量，帮助我们脱胎换骨，进一步扩张我们已知、可见的生命边界。只是这和天王星为我们带来的电闪雷鸣、轰然坍塌的感受不同，土星和冥王星往往会穿透我们的内在，缓慢、致密致痛地导向一种“转化”，帮助我们突破现有的束缚，去实现自身的充分潜能。我们前面聊过，在土星和冥王星的“碾压”之下，这颗月亮显然过得不怎么痛快。而月亮所对应的是母亲、是支持，那么月土人和月冥人，在这部分，大概率是有一定“遗憾”的。月土人和月冥人，要么是很难在关系中建立自己对客体的配得感，要么是很难建立自己对客体的信任感。即，我们现在的问题，来源于我们早期没能建立起一个稳定的内在客体。比如说，当我们需要父母支持时，他们对我们的拒绝；又或者是当我们的自由意志萌发时，他们对我们主观行动的强迫性管理。不局限于两性关系，可以是恋人、也可以是朋友，甚至可以是你自己（只是大多数人可能暂时做不到）。稳定的客体关系能够让我们意识到，我们就算从空中坠落，也是可以被接住的。我们就算身处困境，也是有人可以理解我们的痛苦的。我们可以对客体倾诉自己的烦恼，而不必担心TA会离开我们。我们可以向客体暴露自己的脆弱，而不必担心TA会借此伤害我们。通常来说，寻找一位挚友作为稳定客体的难度，应该是小于寻找一位合适的恋人的。这一点，或许要因人而异。接下来说相对难度比较大的，即将自己的一部分视为自己的稳定客体。这一点，需要月土人或是月冥人发展出足够的慈悲心，这种慈悲心能够让TA们共情自己、理解自己。当TA们陷入恐惧情绪时，代表慈悲的这部分自我，能够对自己说：长久以后，那部分代表“恐惧”的自我，也能够和代表“慈悲”的那部分自我，肩并肩，行走在暖阳之下。（当然自我支持这一点也是有难度的的，仍然需要在保持觉知的情况下，长久练习，加油。）在建立稳定的客体关系后，我们可以慢慢尝试着去接纳、涵容真实的自己。如果说我们每个人自身都是一座矿藏，那么月土人和月冥人，在这个转化阶段的前期，一定只开发了一部分。哪怕我们每个人都是这个世界上最了解自己的人，但对于情绪与内在自我长期被压抑、被吞噬的月土人和月冥人来说，TA们对自己的开发程度，也是相当有限的。对于月土人来说，TA们必须把小黑屋的门打开，才能看见一个完整的自己；对于月冥人来说，TA们必须找到自己真实的视野，看到自己身处于一个怎样的情感漩涡之中。当我们越挖越深，越来越理解真实的自我，你才会发现，所谓土星和冥王星的“业力考验”，实则是一份生命的大礼。经由这段流光溢彩的旅程，你才能发挥自己身上最强大的力量。注：如果你是一个有创伤经历的月土人/月冥人，想要自助疗愈，这里推荐你阅读皮特·沃克的《不原谅也没关系》以及朱迪思·赫尔曼的《创伤与复原》。
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