1 目标明确 一个人是否有目标,往往决定了他的生活状态。想成为作家,就坚持每日练笔;想当摄影师,就多带着相机出去采风拍照。找准自己的方向,坚持深耕,才能在岁月的积累中悄悄拔尖。 2 保持积极的态度 哀叹抱怨,只会让自己丧失信心,让事情更糟。保持乐观,积极做事,主动克难,当你以最饱满的热情投入其中,生活中的很多难题也会迎刃而解。 3 早睡早起 如果你每天比别人早起1小时,一年就能多出365个小时。这些时间,你可以用来运动、阅读……久而久之,你的身体会更好,状态会更佳,整个人也会越发自信。 4 坚持锻炼 即使再忙碌,也记得给自己留点锻炼的时间。运动和不运动的人,状态会大不一样。运动起来,一次两次或许看不到效果,但只要坚持,时间会给你答案。 5 经常阅读 名人传记,能开阔你的眼界;历史典籍,能督促你深入思考;报刊杂志,能帮你了解时事。那些你认真读过的书籍,都会充盈你的头脑,让你的精神世界更富足。 6 留时间思考 “学而不思则罔,思而不学则殆。”不加思考地瞎忙,你只会停留在原地打转。思考,是让你从被动到主动的一次跨越。养成深度思考的习惯,你的人生才会上一个台阶。 7 心怀善意 我们在帮助他人时,不仅会给别人的生活带来一束光,也会让自己的内心感到温暖充实。当你心怀善意对待这个世界时,这个世界也会善意地对待你。 8 寻求反馈 每个人都需要通过他人的反馈来发现和弥补自己的不足,这是进步最快的方式之一。所谓闻过则喜,当你把外界有益的反馈都当作自己成长的养料时,便能不断精进。 |
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