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本文为王世龙医生客服刘壮17601019089先生整理自王世龙行医笔记，为原创文章，未得本人允许不得转载摘抄，如有任何健康问题，可联系作者获得帮助。 帕金森氏病，又称震颤麻痹，是老年人常见的神经科疾病。目前认为该病的病因是因为脑基底节等处缺少一种多巴胺物质，多巴胺减少后，与其对抗的另一种神经介质乙酰胆碱相对增多，功能过强，就造成四肢收缩与放松关节的肌肉不协调，手脚不灵活，动作不协调，故民间有人把本病称之为“抖抖病”。 王世龙医生介绍道帕金森是一种发生于中老年人锥体外系统疾病。致病原因及发病机制目前不是十分清楚，目前治疗帕金森氏病的西药主要有两类：一类为抗乙酰胆碱药，常用的是安坦；一类为补充多巴胺，常用为左旋多巴及其他复方多巴制剂如美多巴等。中医在治疗该病方面有独到之处，该病发展缓慢，尚无法根治，因此做好对帕金森病的日常康复护理，对延缓病情发展尤为重要。 通常接受王世龙医生中医调理，王世龙医生通常会建议在服用中药的同时，适当配合康复训练，可以起到很好的疗效。开始康复操前，请在地板上放一块地毯、一个枕头、一张椅子。请注意，如果帕金森患者有严重的关节炎和疼痛，或者近6个月内做过膝关节或髋关节手术，请不要做以下运动。 第一步：在开始训练前，确保膝关节可以正常活动。将受病情影响较重一侧的膝关节放地板上。 第二步：然后，再将另一侧膝关节放在地板上。 第三步：跪在地板上后，依次向后移动膝关节。使双侧上肢能撑于地板上，处于爬行姿势。 第四步：向后移动到你准备躺卧的位置。确保有足够的空间伸展你的腿和手臂。 第五步：缓慢放低一侧臀部贴近地板，呈半坐姿势。此动作可能会使身体有些过于伸展，但只要不感到疼痛，可继续。进行下一个动作前，确保能够站起来。 第六步：将身体完全放低，翻转侧卧在地板上，并将头部舒服地依靠在事先准备好的枕头上。准备再开始锻炼。 在上述训练完成时，如果稍感头晕，请缓慢起身。康复操要坚持做，最好每天一次，每次做30—40分钟，可根据患者的体质调整时间。此外，王世龙医生建议帕金森患者每天至少步行5000米以上，或者参加游泳、打羽毛球、网球、骑自行车等运动，都可以帮助帕金森病人恢复患肢功能，有助于患者进一步恢复运动功能，强化生活自理能力，减轻家庭负担。 |
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