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“是我的错，是我的原因，我不该带着你这样的”，一名男子和一名女子相偎在一起，男子痛哭着说道，医院的走廊里，路过的人们都投来同情的目光，也有人疑惑到底发生了什么事情？  原来这对男女是一对年轻夫妻，男的叫李飞（化名），在一家互联网公司上班，女的叫王静（化名）是一名会计公司的助理，两个人从大学认识后就在一起，毕业之后依然决定留在了大城市，并携手走进了婚姻的殿堂。  结婚之后，两个人过得十分幸福快乐，每天上完班，最喜欢的就是下班宅在家里。可是，前段时间开始，王静感觉自己早上起来总是口干、口臭，还很没有精神，时常还出现腹痛腹泻的症状，她告诉李飞后，原来李飞也有相同的症状，所以两人觉得可能是最近太累了，吃了什么不干净的东西，就没有放在心上。 大约一个星期后，王静腹痛的感觉没有减缓，反而加重了，李飞也是最近腹泻的没有办法上班，终于，他们决定去医院让医生检查一下，他们的身体到底是怎么了？ 医生经过详细的检查发现王静体内甲胎蛋白指数高达508ug/l，李飞的高达620ug/l，二人双双确诊为肝癌，得知这个消息的两人，抱在一起痛哭起来，这才有了开头的那在医院走廊里的一幕。  医生也很疑惑，两个人没有遗传病史，还这么年轻，怎么会患肝癌呢？经过对两人生活习惯的了解后，发现是他们自己害了自己啊。 夫妻二人“69”成瘾，双双查出肝癌，医生直言：仗着年轻怎能如此放纵？ “6” 李飞和王静每天下完班后，都喜欢躺在沙发上一起追剧，或者是一起打游戏，所以熬夜也就成了日常，每天的睡眠时间只有6个小时，有时候还不足，但是，长期熬夜，会使人的身体机能造成损伤，体内的毒素和垃圾不能被肝脏及时排出，就会在体内不断堆积，时间长了，会影响肝脏的功能运作，导致肝细胞发生病变，严重时引发肝癌。  “9” 王静和李飞每天下班后，都喜欢喝上几杯，两个人觉得喝酒十分有情调，平时遇上休息日，两个人都喜欢得到烂醉，第二天两个人睡一天，但是喝酒时最伤肝的，经常喝酒的话对肝脏造成伤害非常大，酒精内的毒素会在体内不断堆积，对肝脏下拨造成伤害，肝脏的新陈代谢功能受到影响，诱发肝癌。  当肝癌来临时，身上会有以下异常，千万别忽视 早上起来口干、口臭，刷牙时还易牙龈出血； 浑身没有力气，白天没有精神； 晚上失眠多梦，睡觉时爱说梦话； 腹痛还伴随着腹泻的症状； 吃东西没有胃口，还恶心想吐； 腹部疼痛，右肩膀也有疼痛感； 头发爱出油，白头发变多； 脸色发黄，痘痘和粉刺增多。  养生先养肝，不妨每天一杯菊花决明子茶，给肝洗个澡 喝水可以帮助身体加快代谢能力，肝脏的代谢压力会有所减轻。在我国饮食文化中，食疗一直都被人们所看重，习惯了食疗的人们会在水中加入一些有益于身体的食材，泡水后饮用，既补充了身体水分，又补充了营养，一举两得。 根据《本草纲目》的记载，决明子、枸杞、菊花、蒲公英、牛蒡根、橘皮等食材，按比例组合搭配后泡水饮用，现代营养学通过对食材研究，也证明了这些食材都含有丰富的营养，有益于健康，比如： 决明子：含有很多蛋白质、大黄酚以及微量元素等，营养价值十分丰富，可以保肝明目，常用于肝热引发的双目赤肿等问题。 菊花：含有丰富的维生素、氨基酸、菊苷等微量元素，有助于散肝热、祛毒散火。 牛蒡根：含有纤维素、蛋白质、钙、铁、菊糖等多种维生素和微量元素，可以散风热、抗菌消炎去肿，能很好地祛肝火。 结语：随着社会的进步，生活和工作都很忙碌的人们逐渐都习惯了更加方便快捷的养生饮茶方式——养生茶包，不管是在家中休息还是在公司奋斗，都可以随身携带茶包，随时就能冲泡出一杯暖茶，为身体补充营养、充电续航。 |
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