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这段话还告诉我们，要放开心情、放飞自我，要保持一颗平常心，不以物喜，不以己悲，要珍惜当下，明白过好当下最好的日子比什么都重要，不能让自己变成越来越想得太多的人，要简简单单，开开心心活出好心情，而不应该想得那么多，活得那么累。记住：“心若向阳，必生温暖；心若哀凄，必生悲凉”。还要使自己多保留一份单纯，多一份与人的友善，少一些心灵的冷漠和麻木，多一份人生的快乐，少一些精神的衰老和疲惫。其实，人生总会有许多的沟坎需要去跨越，岁月总会有许多遗憾需要去弥补，生命总会有许多的迷茫需要去领悟。人生在世，往往就是在沟坎中求生存、在磨难中求成长，在失败中找教训、在学习实践中长知识，经历得多了，也就会慢慢地变得成熟了起来。
看淡，就有好心境；想开，就有好心情。你在乎的，对于你来说，就是好的。天空收容不论美丑的每一朵云彩，所以，天空宽阔无边；大地拥抱不论贫富的每一寸土地，所以，大地广袤无垠；海洋接纳不论大小的河流，所以，海洋广阔无边。人生的道路是一条曲线、坑洼曲折，有欢欣、有泪水、有喜悦、有苦恼，正因为如此，人生的曲线才使得生命变得充实而有意义。
人在经受了失败和挫折以后，才学会了坚忍；在遭受了误解和委屈以后，才学会了宽容；在经历了失落和离别之后，才懂得了珍惜。人生，就像一座山，不在于高低，而在于灵秀；人生，就像一场雨不在于大小，而在于及时。每个人都一样需要风雨的吹打、困难的考验和磨难，才能渐渐地变得成熟。
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