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什么是散光?散光可以矫正吗?散光的日常注意事项你了解吗?

 晚风是如此温柔 2023-08-14 发布于湖北

当我们视力下降,去专业机构进行检查时,验光师通常会告诉我们两个度数,一个是近视度数,另一个是散光度数。

为什么很多人多多少少都带有散光呢?

什么是散光?

眼睛不同子午线上存在屈光力差异的屈光状态称为散光。

正常的角膜光滑透明,呈完整的半球形,它的主要功能是把光线集中起来,使光线进入瞳孔达到眼底的视网膜形成焦点,再反映到大脑,让人们能清楚地看到外界景象。

而当人的眼球,具体来说是角膜和晶状体不是正圆,是偏椭圆形时,平行光线经过眼球折射后,无法在视网膜上聚焦于同一个点,导致视物模糊、重影,就形成了散光。

散光是怎么产生的?

先天因素

由先天发育异常导致,先天散光以角膜散光为主,散光度数较稳定。大多数散光是先天性的,有一定的遗传性,特别是父母具有高度散光。

后天因素

后天角膜病变、倒睫、揉眼等不当动作引起的散光;外伤、角膜瘢痕引起的不规则散光;同时还特别要小心一种特殊的角膜疾病——圆锥角膜。

散光有什么症状?

视力下降,看物体的边缘是虚化的,严重者甚至会出现重影。

当发现孩子看电视越来越近,看书写字头埋得很深、看东西歪头、眯眼、经常揉眼睛、频繁眨眼等这些行为,需要及时带去专业机构检查。

散光的矫正方法

散光是可以矫正的,一般情况下,散光度数相对比较稳定,在短时间内变化不会太大。

随着年龄增长,散光度数或散光轴向会发生轻微变化。轻度散光且无明显症状者,可以暂不矫正。

需要注意的是,无论度数深浅,如果出现视疲劳或者弱视症状,都必须矫正散光。

矫正方式

配戴合适的框架眼镜。

建议常戴,尤其是有弱视的学龄前儿童,要求除了洗澡睡觉都要配戴。

专家提示

建议家长最好在孩子3~4岁时带孩子做第一次全面眼部健康检查,并在以后的每年进行眼部检查1~2次。

日常生活注意事项

0 1、注意正确的姿势

日常生活中,应该注意坐姿应正确舒适,最好使用可以调节高低的椅子。

0 2、注意劳逸结合

应经常眨眨眼睛或闭目休息一会儿,在连续用眼1小时后应该休息10分钟左右,并且最好到户外活动活动或者在室内做眼睛保健操和活动头部。

0 3、注意看书的光线

看书时光线要充足,不可过亮或过暗,光线最好来自左后方;看书姿势要正确,并且保持在30公分至40公分之间的距离

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