 早上起来，后脑勺有点不舒服。试着扭扭脖子，发现朝左边扭可以，朝右边扭就比较费劲，而且很疼。根据经验，我知道，是落枕了。 落枕的感觉，说实话，不是很好受。 去找中医，医生简单问了几句，说“你这不是很严重，不需要针灸，过两天就好了。主要是你颈椎不好，受凉导致的。回家热敷吧。或者按摩左腿的足三里。”既然医生说了不严重，我也就没有必要再待下去。然而，是真的疼。 中午下班回家，试着用热毛巾热敷了一阵子，感觉效果并不明显。或者，最好的解药就是熬着吧。 最近，不知怎么回事，发现自己衰老地很明显。眼角的皱纹更多了，脖子上的颈纹一点也没有少，而且头上的白发总是很准时一个月整就会长出很多。我真有去做医美的冲动了，去烫平我的皱纹，去提拉我的皮肤，去美白我的全身。是的，如果做了这些，我想我一定比现在至少看上去年轻十岁。然而，十年以后呢？我有足够的钱去维持吗？仅凭我这点工资，或许连一支什么针都不够。想想曾经的豪言壮语，什么不就是几根白发吗，不就是几条皱纹吗，哈哈，想想这些就感觉很好笑。那时还太年轻啊，敢说大话的人都是因为还没有亲身经历，等自己到了这个年龄、到了这样的境况，就能真切体会到接受自然老去是需要多么大的勇气。
前几天的腿疼还没有彻底好，今天又添了落枕，很有意思。想起上次回家，母亲指着她胳膊上的几个红点说“这些都是新长的，老了就只长这些了，长毛病了。再不长本事了。”当时的我还在大笑，笑母亲太关注自己了。不过，我也越发注意到母亲的眼皮下垂得厉害了，好像有要遮住眼睛的趋势，我几次劝她去做个小手术，她都拒绝了。她说老了都是这样，能看见就行。我不确定她是否还真的能看清楚。 是的，我对自己出现的这种身体不适的确感到了不舒服，或许这就是衰老的样子。今天是2023年8月14日，离我的46岁生日（农历九月九）还有70天。我记录下来衰老的过程，给回忆添一点佐证。也给年轻的人们提供一点变老的借鉴。 我再一次决定坦然面对自己的皱纹，如果有可能，就尽量多用眼霜，防止过度疲劳，做好防晒（我马上站起来拉上了窗帘），还有不要熬夜。在查找如何减少皱纹和做好颈椎护理的时候，都提到了不熬夜。 变老，是一个不可逆的过程。让我接受衰老，接受在这个过程中会带来的一切不适，比如可能会落枕，会有很多皱纹，会有皮肤松弛，会有腿脚不便，会有记忆力衰退，等等。我做好了应变这一切的准备。 只希望在变老的路上，我还能保持年轻的心态，拥有对生命的热爱。 纵使皱纹纵横、头发花白，我依然有年轻的心灵和清澈透明的眼眸。 落枕了，的确不舒服，但是，并不影响我美好的心情，尤其是写作，因为我可以歪着脖子，嘿嘿。 |
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