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今天孟老师直播间一句话让我豁然开朗，他说我们的心中有爱有恨时，就只有一半的光明，另一半就在黑暗中。
当我们的爱越来越多，恨越来越少，心就越来越亮，温暖和美好就越来越充盈。之前对爱别人就是爱自己，恨别人就是恨自己这句话，总是难以领悟，觉得它像是故作高深，直到今天，突然开窍了。
被顽疾折磨了近三个月后，我终于决心手术，老公一个热心又不错的朋友介绍了一个医生，据说医术高明，7代祖传，怀着美好的愿望驱车上千公里，看到的却是一个很小的诊所，没有麻药，也没有医院里手术该具备的其它条件，直接就做了，术后也没有输液等消炎措施，只是给了一些药物，忍着剧痛，回到家中，天天按时遵照他的嘱咐上药，一周过去，两周过去，三周过去…恢复缓慢且痛苦，问问其他在医院做手术的朋友，人家早就好了…，不禁焦虑又烦恼，钱没少花，因不能报销比医院还要多出好多，效果却如此糟，心里失衡了！我开始微信里询问医生我的状况，好多微信发出去，回复简单而稀少，总是说我太紧张，要放松，肯定没有问题等，在我当时看来就是回避重点，想逃避责任，日子一天天过去，单位领导也打过几次电话（关心），单位的电话让我除了身体看不到希望的焦虑之外又追加了担心、顾虑和着急，情绪不断的累积，终于开始怨恨医生，甚至心里开始埋怨老公的朋友（跟我们奔波了两天），埋怨老公（每天给我烧饭、上药）…，多年的修心不断提示我，我在一个错误的方向狂奔，良知不停出来阻止，但担忧和怨气就像一团乌云，不断的漫过来，遮挡我内心的光亮，良知和我执不断的拉扯中，情绪从接近爆发崩溃转化成了失眠，厌食，甚至觉得活的没意思的低迷状态…
之前每天坚持的传统文化直播课，也无心再听，不断的在百度上搜着目前这种状况的各种可能，直到整个晚上都无法入睡，人更加虚弱无力…终于内心的力量从最底部开始升起，前面是一个无尽的黑夜，而光明就在当下，我开始觉察自己纷飞狂乱的心：猜疑、分析、评判、不接受、后悔……，这些念头在寂灭清凉的觉察中慢慢的像雾一样变的稀薄、散开、不见了，我开始看到这一系列事件环环相扣的因缘链条，在这个链条里，每个人都表达和散发着他们的爱，身体的健康或有恙，恢复的快速或漫长是各种因缘和合（体质，环境，手术方式，后期护理…）的结果，只是强烈的我执认知把他人对自己的爱扭曲成了我对他们的恨怨。心亮了，生活重新鲜活而美好，良知出来提醒我应该去输输液，正好女儿拔牙要输几天，我们娘俩一起做伴，两天下来，症状减轻了不少。每个人都是来帮我们觉察的，觉察这颗心跑没跑，提醒我们记得回来！
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