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今天是日更的第100/1000天 我们如何自处，我们该以怎样的态度对待我们的事业和生活？ 稻盛和夫的六项精进给我们提供更多的启迪： 01 付出不亚于任何人的努力 第一层：从时间压倒性投入。
第二层：在方法上的探索。 时间只是努力的必要不充分条件，真正想要做到有效，还要尝试各种方法和方案。 有段时间，我曾经常掉进一个误区；在查找某个问题的答案时，总会在检索出来的答案中徘徊，这种徘徊是走回头路的那种。 明明这种方法已经验证是不可行的了，可是还会在这个方法上纠结。 在这个时候，最佳的解决方式，就是尝试下一个方案，如果不行，就再尝试下一个， 直到问题彻底解决为止。 这就是在方法上的努力，用“想尽千方百计”来形容最为贴切。 第三层：用心就有用力的地方。 我们洞察不到细微的地方，看不到问题的所在，找不到问题的答案，很多时候是因为被“噪音”裹挟了，被环境的嘈杂影响了。 这个时候，如果还是心浮气躁，不改变心态的话，就很难找出新的突破路径。“用心就有用力的地方”不是一句鸡汤，而是一个有章可循的方法论。用它，就带上了透视镜，具有穿透的威力。 02 要谦虚不要骄傲 谦虚，就是不饱和的状态。 孔子说，君子不器，就是不要像器皿一样固定形状，不要像器皿一样水满则溢。 当一个人骄傲的时候，就是这个器皿盛满东西的时候，想要听进别人的意见，想要接受不同的观点就很难了。 所以在认知上想要有进一步的提升，在行动上有进一步的成长，也就非常困难。 骄傲也代表着成见，代表着固有的认知和思考。 带着成见去沟通问题的时候，一定是不顺的，因为事物本身和认知不一致，所以就会产生各种意想不到的冲突。 要谦虚，就是要空杯心态；不要骄傲，就是丢掉满的心态，丢掉固有的成见， “三十辐共一毂，当其无，有车之用。埏埴以为器，当其无，有器之用。凿户牖以为室，当其无，有室之用。” 03 天天反省 反省，就是回想自己的思想行为，检查其中的错误。 一天里的行程，计划做什么事，什么事没做，什么事有结果，什么事没结果，说了什么话，什么话说错了，什么话说的不恰当，都是反省的内容。 反省，要从自身开始。 反求诸己，就是从自身上找问题，寻找突破的方法和路径。 坚持反求诸己的人，总在自身找问题，挑毛病，因此对自身的要求也就越来越严格，越来越高。 在反省的过程中，通过复盘和总结，提高自身的认知水平和思考力，从而使在以后做事过程中的到更高水准的能力水平。 这就是反省的意义。 对于一部分人来说，天生的心思细腻，做事第一反应总会先从自身找问题，反求诸己。 这是个优点，但过头了就是个缺点。 这个缺点就是把不管是主观还是客观的问题都归结到自身，最终会给自己过大的心里压力。 有时候，一些居心不良的人也会利用这部分人的特点，进行各种PUA，让你在“反求诸己”中生活的特别累和罪恶，严重的时候还会出现心理疾病。 我们反省，我们反求诸己，是建立在想让自身更好的基础上。如果这个优点给我们造成了困扰，甚至弊大于利的时候，我们就要客观的分析“反求诸己”的必要性和意义。 当一件事发生的时候，总有主观原因和客观原因。 由于自身水平不够，认知不深，能力不足，思考不全，重视不足导致的错误和过失，就要认真地从自身反省找原因，梳理改进方法和行动路径。 如果是客观原因，宏观不可抗力导致的错误和过失，那就不要简单地归结到“反求诸己”上，这样的归因是不对的，也是不必要的。 04 活着就要感恩 稻盛和夫在《活法》中这样写道： “相信即便是在困境中，那些心灵高尚、能够依然感恩生命、心中时常涌起“感谢”之意的人必然能够得到解救。” 27岁白手起家，52岁前创办京瓷、KDDI公司，两家公司先后进入世界500强。78岁高龄时又主动出手，将破产的日航扭亏为盈并重新进入500强之列。 一生苦难不断，却又一次次化险为夷，从困境中崛起，创造了常人难以企及的高度。对于充满奇迹的一生，稻盛和夫把这些成绩的取得归结于“拥有一颗感恩的心”。 稻盛和夫说： 一句“谢谢”，能引导自己进入愉悦美好的心灵境界；与此同时，还能让周围听到的人感受到这股善意和温暖。真可谓是“能除一切苦”，真实不虚的“万能灵药”。而我人生一路走来，就一直在坚持说“谢谢”。 05 思利他，积善行 利他，就是做对别人好的事。 稻盛和夫说： “以利他心度人生，能增强人的成就感和幸福感，最终回报会回到自己身上，对自己同样有利。" 抱利他之心，行利他之事，命运自然就会好转。宇宙中俨然存在这样的因果法则。这个法则还可以用下面的语言来描述。 宇宙中吹拂着利他之风。只要扬起巨大的风帆，借助这阵利他之风，人生之舟就能驶入美好命运的潮流，就能被导向幸福的方向。 这时，接受这阵风的风帆就是利他之心。用亲切的关爱之心做事，人就能充分借到利他之风，人生之舟就能动力十足，朝着幸福和成功前进。 无论是什么样的感情，想要走得长久，就必须要有利他精神。 一味地索取，只会加速感情的消耗。 感情里的利他，就是要与对方有同理心，并与之有共情的能力。 当你对一朵花儿微笑时，花儿就会还你整个春天。 当你安静地聆听一阵清风时，清风也会还你万般自在。 当你对众生生出慈悲时，众生亦会还你无上清明。 学会独自消耗负能量，不将自己的痛苦与愤恨加诸于他人。 06 劳者多能 正向循环 谈乐观之前，我们聊一聊“癌症性格”。 所谓癌症性格是指具有某些性格特征的个体容易患肿瘤，这些性格特征称为癌症性格。癌症性格具有以下七个方面的特征： 1、个体性格比较内向，好生闷气但不爱宣泄。 2、表面上容易逆来顺受、毫无怨言，但内心深处却又怨气冲天。 3、多有精神创伤史，情绪抑郁。 4、心情总是处于紧张状态，容易焦虑。 5、表面上总是愿意牺牲自己，但内心又极不情愿。 6、遇到困难不去克服，总是拖延。 7、害怕竞争，总是容易逃避现实，妄图用姑息的方法来达到心理的一个平衡。 究其原因，癌症性格的人一般都性格比较内向，不愿意跟人交流，生闷气有事不愿意说出来，长期了就憋在心里，很容易造成免疫功能的异常，癌症就会长上来。 而人在开心的时候，身体会分泌多巴胺，它能加速新陈代谢，可以有效的预防多种慢性疾病，有效延缓衰老，所以乐观心态价值百万！ 人生，挣钱和生活只是途径，快乐才是真谛，健康才是目的。 生活每天都是限量版，所以更要用用乐观的姿态面对。 |
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