【原】手臂一穴，祛寒能手！

意外事故和突发疾病，就像生活中的暴风雨，我们无法预知它会什么时候到来，面对突如其来的灾难，唯有掌握应对意外事故和突发疾病的知识，具备处理它的能力，才是上上之策。

温溜穴是大肠经郄穴，温，有温热，温暖之意。溜，即为悄悄流失。意旨大肠经的气血行至本穴后，因外部环境对其的升温作用较少，原来经气的温热也会在此处缓缓的散发，情形如同悄悄溜走一般，不易察觉，故名“温溜穴”。

 郄穴就是人体各经经气所深聚的地方，多用于治疗本经循行部位及所属脏腑的急性病症。五脏属于阴经，郄穴多用于治疗血证。六腑属于阳经，郄穴多用于治疗急性病痛。所以在临床上，温溜穴常常用于治疗急性咳嗽、咯血、鼻出血等急症。当出现头疼、咽喉肿痛、肠鸣腹疼等疾病。

根据温溜穴的名字，我们就知道，此穴是祛除寒邪的特效穴。

四肢处于身体的末梢，气血供应相比躯干要少很多，所以也最容易受到寒邪的侵袭。

温溜穴，既有让温暖溜走之意，也有让温暖留住的意思。在此处的大肠经气温热流失之前，刺激这个穴位，就可以留住温暖。

在日常生活中，此穴最有效的刺激方法是在温溜穴处进行刮痧、艾灸，对于手凉和手心爱出冷汗，都有很好的治疗效果。因为温溜穴之气，不弛不亢，由偏历穴顺行而来，具有和畅温通之意。对治疗肘臂寒痛、寒厥头痛及寒湿濡滞之症，以及肠鸣、哕、噫，用其温热通散之力，往往都会收到非常好的效果。

再加上大肠经是阳明经，为多气多血之经络，阳气温热，所以，此穴为阳气所注，具有温经发汗、疏风散寒之功，这就是它有祛寒特效的原因。

温溜穴在侧腕屈肘，在前臂背面桡侧，当阳溪穴与曲池穴的连线上，腕横纹上5寸处。有清热消肿，调理肠胃。

在临床上，常用来治疗头痛，面肿，口舌、咽喉肿痛，肠鸣，腹痛，癫狂，肩背酸痛；扁桃体炎，腮腺炎，口腔炎等疾病。

操作此穴时，专业人士可直刺0.5至1寸。在家里也可以艾炷灸3至5壮，或艾条灸5至10分钟

还可以自上而下寻经刮痧，也有很好的效果。

在日常生活中，如果遇到鼻子突然出血时，指压温溜穴几分钟，鼻血便会止住。

或者脸上起痘痘，也可以揉按温溜穴，常常按完第二天痘痘就消失了，效果非常明显。

有手凉、掌心出冷汗的朋友，日常也可多揉按温溜穴，会有明显改善。

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