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朋友们有没有发现疫情慢慢地离我们远去了，三年来这场无声的硝烟带走了很多生命，而未来它是否还会继续你我都不得而知。如果咱们回溯过往，问问自己，它带给了我们怎样的启示？明旧想，很多人一定因此而明白了“免疫力”的重要性！
“免疫力”是现代医学里的概念，在中医里免疫力就是气血，免疫力就是阴阳，一切无形之力都为阳，一切有形之物均为阴，胃肠等六腑为阳，肝肾等五脏为阴。若阴阳调和，那么人身的浊气下降，清阳上升，五脏六腑都能够有序运转，各司其职，这样人体就会很少生病而益寿延年。反过来若是阳气衰败，人体阴阳失调，那么对外没有足够的气血抵御外邪，对内呢五脏六腑之气也会逐渐紊乱，人体升降失常，很多疾病也因此而诞生，这也就是我们说的免疫力低下。 那么阴阳失调会有什么症状呢？一般来说会出现上热而下寒的情况，手脚冰冷或是下半身寒凉，虚弱尿频，气短、乏力等阳虚症状，虚火上炎也会有烦躁、失眠等情况。
脾胃居中焦，它就像一个交通枢纽，负责带动各处的阴阳转动，所以要调和阴阳，最简单、有效的办法就是从脾胃入手。 接下来明旧给大家分享一个伤寒名方—甘草干姜汤，它就是通过调和脾胃来达到调整阴阳的目的。 下面是甘草干姜汤的用量：炙甘草12g 干姜6g。 这个方子很简单，只有两味药。干姜辛热为阳药，它可以补充脾胃的阳气，同时又能去除内里的寒气，起到温中散寒的作用。干姜走归心经，心主血脉，那么就可以温阳通脉。干姜还途经肾经，可以兼顾补肾阳，常常用来回阳救逆。你看干姜它多强大，仅仅靠它自己就可以把周身的阳气补充得足足的。 炙甘草甘平为阴药。炙甘草可以滋阴生津液，是医圣张仲景最喜欢用的一味补阴之药。它还能补脾和胃，强健中气，帮助干姜更好地温中散寒。同时呢炙甘草可以中和干姜的峻烈之性，使药物更容易被人体所吸收。 大道至简，炙甘草与干姜一阴一阳，救阴而扶阳。阴阳调和了，那么免疫力肯定就会非常强大，也就起到抵御疾病、延年益寿的作用了。
这个方子简约而效宏，明旧希望它能走进千家万户，希望每个家庭都能常常煮一壶甘草干姜水，希望每一位朋友都能喝到这碗阴阳调和汤，上至老人下至孩子，每一个家庭成员都健康了，真正的大健康时代也就不远了，明旧期待那一天的到来。 如果你也渴望全民健康，如果你也想为中医事业做一份贡献，那就转发本文吧，愿阴阳止争，国民健康。 温馨提示：明旧分享的方子主要用于交流与分享，服药请一定要遵医嘱哦！送人方剂，健康自来，如果你喜欢明旧分享的方子，不要忘记转发到朋友圈给亲朋好友哦！也许，在不经意间你真诚地分享就成为了他人的救命稻草，是不是成就感满满呢！ 医明养生从关注开始， 自我疗愈从分享起航！ |
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