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小刚上小学时是个很听话的孩子，懂礼貌，放学回家都是先主动写作业，然后交给妈妈批改，学习成绩一直很好。升入初中后，小刚就变了，上课不认真听讲，走神，打瞌睡，放学后不写作业，还经常跟父母顶嘴，甚至动手打父母，成绩也一落千丈。造成孩子这么大的反差的一个主要原因是——孩子迷恋上了一款叫做“王者荣耀”的手机游戏。 近年来游戏产业飞速发展，带来了很多不利的影响，尤其是在未成年人的管制上，游戏开发商并没有拿出一些行之有效的方法。“不让玩游戏,儿子跳楼身亡！”、“10岁熊孩子玩游戏买装备 24小时花费2万多元”、“玩游戏手机被父母没收 14岁熊孩子放火烧房”…这样的新闻持续的出现在我们的视野，为家长们敲响了警钟。 心理科门诊遇到这样的孩子也越来越多，绝大部分都是焦急无奈的家长来咨询。详细询问后发现，其实对于孩子的变化，父母并不是没有采取办法，大部分都是软硬兼施。但是来软的，孩子不听你讲的大道理，有的还会反驳说同学们都在玩，不玩就被孤立了；来硬的，孩子就开始和父母吵架、打架，甚至要挟要“离家出走”“跳楼”！可想而知，这样的结果都是以迁就孩子而告终。孩子游戏成瘾问题的持续发展肯定会带来很多难以接受的恶果，比如家庭的关系恶化，孩子的情绪障碍、学习问题、人际关系问题、个性成长问题、身体健康问题等等。 从发展心理学角度讲，孩子进入中学阶段开始进入了“自我同一性”的发展时期，这个时期孩子会反复思考“我是谁”“我想成为什么样的人”的问题，当这种同一性过剩时容易导致自我中心和盲目崇拜，当孩子接触到网络游戏，看到周围很多人在玩，看到高手玩家叱咤风云、笑傲江湖的爽快，很容易盲从，而沉迷其中，同时也开始沉默网络游戏带来的那种短期积累就能获得较大的成长的快感（这在现实中是很难实现的）。
另外中学生正处于心理叛逆期，随着身体的发育和思维能力的增长，他们开始对原有的价值系统进行批判，于是，家长和老师的权威色彩逐渐变淡，孩子觉得自己是一个大人了，所以这时采用极端强制的方式并不能起到很好地作用，反而会导致与孩子之间的矛盾激化。 那么家长们应该怎么办呢？ ——1—— 以身作则。如果家长管不住自己，总是盯着手机，而让孩子认真读书，这是很不现实的。董卿说的“你希望孩子成为一个什么样的人，你就先要成为什么样的人”在这里同样适用。 ——2—— 跟孩子进行“man-to-man talk”（开诚布公的交谈）。良好的沟通是更好的解决问题的方式。随着孩子的成长，父母的教育方式也要随之发生变化。试着倾听孩子的想法，尊重他，像是面对一个成年人一样，也许孩子的很多想法不成熟，但是孩子也远比你想象的懂得多，你可以告诉他你对于他学业的担心，告诉他你对于他不写作业玩游戏的愤怒，但是不要总拿出一种“我是你爸，你就得听我的”的态度，这个时期，往往适得其反。 ——3—— 对于网络游戏不要一刀切。游戏本身并不像犯罪、毒品一样，无须要求孩子决不可沾染，适当给孩子一些自由的空间。适当的玩游戏对于孩子的智力成长是有帮助的，比如反应速度、手眼协调能力、逻辑推理能力等等。可以给孩子限定一下游戏的时间，或者把游戏时间作为一种奖励手段。通过这些，也可以锻炼孩子的自我克制能力。 ——4—— 丰富孩子的业余生活。孩子总体来讲还是好动的，如果业余生活太单调，孩子才可能会沉迷于网络游戏。在孩子的业余时间可以带孩子去运动，游泳、打球等；或者参加一些孩子喜欢的课外的活动，比如爬山、真人CS、游乐场等；也可以去参加一些亲子活动，暑期夏令营、野炊、亲子游戏等。 ——5—— 引导孩子去选择合适的朋友圈子。如果孩子周围的朋友都是沉迷游戏的，那么孩子不容易从里面脱离出来，因此可以多创造机会，让孩子跟有自控能力的朋友去接触、玩耍。 当然，这些建议都是普遍性的，每个家庭里，每个沉迷网络游戏孩子游戏成瘾的原因是多种多样的，如果上述方法仍不解决问题，建议寻求专业的帮助，可以去当地的心理科就诊，以免问题的持续恶化。 ~~~ 专业医生推荐 ~~~ 《手机游戏毒害了您的孩子怎么办》 ☟ 李树华 精神卫生专业硕士 国家二级心理咨询师 擅长精神心理问题的 心理治疗与药物治疗
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