心理学：强者和弱者的区别，本质上只有一个

文/花舍

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一个人最大的成功，是能叫醒自己。

曾经，一位心理学大咖被邀请去米末开设讲座，他在讲座中，将人的价值观分为两种——强势价值观和弱势价值观。

强者往往拥有强势价值观，弱者总被弱势价值观限制。

那么，两种价值观的区别是什么呢？

简单来说，拥有强势价值观的人，喜欢问“为什么”；拥有弱势价值观的人，喜欢问“凭什么”。

好比面对优秀的同事，强者会发现对方身上的亮点，试图追上对方，他们用行动来回答自己的疑问。

而弱者更喜欢抱怨，用“对方运气好”、“如果我有机会也可以”等等自我安慰、贬低他人的办法给予自己一丝慰藉。

个体心理学创始人阿德勒曾说：

“谁都不能代替你过你的人生，谁都不能真正帮你解决问题，但是拥有了改变的勇气，我们就有了克服困难的活力。”

强者，想要改变自己，追求更好的自己；

弱者，想要抱怨环境，给失败寻找理由。

概而言之，人人都有可能成为弱者，也能变成强者，而强者和弱者之间的区别，本质上只有一个。

那便是——是否有勇气改变。

人生来是弱者

你见过刚出生的小孩吗？

软趴趴的身体，各个机能都没有发育完全，唯一能做的，便是号啕大哭，吸引母亲的注意，只有汲取足够的营养，才能让自己更好发育。

那个时候的他们，面对意外没有处理的能力，面对困难没有解决的能力，面对风险没有抵御的能力，是十足的“弱者”。

而婴儿依赖于更加强势的父母，不仅仅是婴儿的属性，更是人类的属性。

人类的本能决定了，他们一定想要追随更强大的个体，这便是心理学中，“慕强心理”的产生原因。

正如《自私的基因》中写道：

“自私的本源来自生命本身，个体的不安全感和存活的需求指导我们必须靠近一个更优秀的灵魂和个体。”

换句话说，人生来就是弱者，就有生存的压力，有被保护的欲望。

但不是每个人，都能解决自己面对的压力，也不是每个人，都能寻求到完美的庇护，于是个体和个体之间的差距，才会日渐明显。

那么，当自己是弱者，并且无法面对压力，也寻找不到庇护时，该如何解决呢？

改变自己，才能成为强者

美国罗恩达尔市有一位名叫肖恩·罗根斯的女孩。

她从小没有得到父母的庇护，父亲离世早，她与有不良嗜好的继父和母亲过着贫穷的生活，可这都没有限制她。

每次只要有机会，罗根斯就会埋头苦学，以至于虽然条件不好，她还是以优异的成绩考上了高中。

然而，上了高中后，罗根斯本不负责的继父和母亲选择了离开，她为了存活下去，每天一边捡垃圾，一边读书。

为了节省开支，她从不吃晚饭，认为太过奢侈。

别的孩子玩闹的时间，罗根斯做各种兼职，用老师没有用完的蜡烛读书，在学校里干起了保洁的工作。

苦读几年后，罗根斯凭借自身实力，考入哈佛大学，她完完全全改变了自己的命运。

参加毕业典礼时，罗根斯说：“虽然父母将我遗弃，但我并不怨恨他们，因为这些经历告诉了我，没有任何借口能让你自暴自弃，一切全都取决于你，只要肯尝试，就能实现你想实现的梦想。”

曾看过这样一句话：“平庸之人听从命运，卓越强者主宰命运。”

没有人，一出生就是强者，每个人都是在自我成就的路上，走上了不同的路，而强者，只不过更愿意改变一些罢了。

他们愿意戒掉抱怨，愿意寻找自己的不足，愿意为了目标持之以恒，愿意及时调整自己行进的路。

当一个人有这样的意念，注定会成为人生中的“强者”。

心理学中，有一个名词叫作“受害者模式”。

很多人把自己当成受害者，环境的受害者，原生家庭的受害者，时代的受害者，一旦有了这样的想法，所有的不顺利都被归结为别人的错，自己才一直都是受害者。

而真正的强者，无论身处怎样的困境，都不会自暴自弃，他们从自己身上寻求改变，才能勇往直前。

所以，强者和弱者的区别，其实就在于是否有勇气改变。

跳出原有的环境，自己能发现不同的世界；跳出自怨自艾的怪圈，才能见到更好的自己。

一个人，最后的结局，总源于自己。

看见自己，了解自己，唤醒自己，改变自己，才是自我成就的捷径。