补脾

脾虚调理通常有2种思路
第一种叫【补脾】往脾脏里增补东西，叫补脾。
第二种叫【健脾】改善脾脏工作环境，叫健脾。
需要健脾，往往会有以下表现：
首先就是看舌象，这种体质的舌象，一会表现出舌质淡，舌两边有齿痕，舌头上布满了厚厚的舌苔，而这种舌象一般是因为脾虚湿盛，脾虚不能运化水湿，以至于水湿聚集体内，久之形成痰湿，并且还常表现为面色萎黄、浑身乏力、喉咙有痰、大便黏腻、头油脸油等
需要补脾，往往会有以下表现：
需要补脾者，这种人群的脾虚情况一般来说不是很严重的，常表现为身体干瘦、脾胃虚弱等。
我是中医白春艳，如果你有健脾、补脾等脾胃相关困扰，可以跟我说说，我来帮助你！
#健康##脾胃##脾胃虚弱#