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以前不太相信“能量”这种事，有一次，有个台湾阿姨对我说，你要好好守着你的“场”，不要随便分享给别人。 我现在越来越相信这句话，像我这样在工作中，必须要把很大的“能量场”给到学生的人，其他的场合要好好收着，这样我才感觉不累。 而当我自己无意中把工作中很亲和活泼的“场”放出去之后(但那其实也不是我，而是我为了让学生开心、做出的“表演”), 别人会觉得很舒服，很想亲近和靠近，其实他们是在吸我的“能量”，而别人正因为觉得很“舒服”，所以才会一而再、再而三地想要麻烦我。那么，为什么我要为别人考虑，请问别人有同等为我考虑吗？ 我现在觉得，任何事情想说不就说不，决定权只在我、制定原则也完全在我，其他当然什么都不用考虑，当我把立场亮出来，那些想免费吸附的“负能量”就离开了，我整个人也清静多了。 —————————— 我就是独来独往的人，周围人没有敢招惹我的，秘诀在于: 第一，保持边界。谁不拿自己当外人，非往我边上凑，用道德绑架或者情感要挟的方式，希望我放弃利益和原则的时候，我会毫不留情的攻击对方，赠送一个心理阴影大礼包。 第二，外露攻击性。安全环境下，骂几句脏话，说几句张狂的言论，让人一看就不好惹，自动和我保持距离。 第三，凡事先君子后小人。做事必须讲道理，遵守规则，不留把柄不出圈。但是对方不识好歹给脸不要脸的时候，马上翻脸不认人，爱谁谁，绝不被人牵着鼻子走。 第四，要相信身边其实没有那么多坏人，没有谁非寻晦气不可偏要欺负我，大多数都是因为防备心过重，或者自卑胆怯导致看谁都像坏人，老觉得有人要害自己。所以，自己要先有浑不吝的底气，别人自然拉开距离，越是横，其实越受欢迎。反而谨小慎微，战战兢兢，如履薄冰的对待人际关系，老怕得罪人，倒是更容易挨欺负。 —————————1、“只要你担心别人会怎么看你，他们就能奴役你；只有你再也不从自身之外寻求肯定，那你才能真正成为自己的主人。” 2、只要不关注任何人的动态，不揣测别人的想法，不想一些没发生的事，不明不白稀里糊涂的生活就很自在。我喜欢那种自由的生活，及没有任何可以扰乱我的思想，敏感加讨好性人格真的让人很吃亏！你要对很多事情不要那么敏感，不要那么着急去做判断，你钝一点，你慢一点，会发现真的会很舒心。 3、总有一天你会明白，能治愈你的从来不是时间，而是你内心的格局和释怀。爱自己，胜过很多人爱你，不要从别人身上找安全感，能给你安全的只有你自己。 4、《金瓶梅》中李瓶儿跟潘金莲聊天时说:“莲妹妹，记住姐一包话，这世上的事儿，凡是禁止的，往往是有好处但不想分给你。凡是提倡的，大概率是有坑需要你去填。“瓶儿的一句话，让金莲醍醐灌顶。 5、人一生的能量和生命力如果倾注在一件事情上，是热爱、发展和成就；如果倾注在一个人身上，便是压抑、捆绑和缠结。穷其一生，找一件事，而不是锁定一个人。于事，格物至穷理；于人，聚散却自如。 6、如果你长期不快乐，真的要好好思考:第一，是否要让部分的真自我释放出来，哪怕别人讨厌你；第二，是否要换一个环境，换一种生存方式，换一种跟别人相处的方式。 7、人越是怕丢人，就越是在乎别人的看法。越是在乎别人的看法，就越是会忽略自己的感受。越是忽略自己的感受，就越是像木偶一样拼命活给别人看。最后，一步一步将真实的自我囚禁在了深深的黑暗里。丢失自我，是我们找不到快乐和幸福的根源，也是一切心理问题的根源。 8、把你的动机解剖得更深层一些，你将会发现，永远没有人做任何事是完全为了他人。所有的行动都是自我中心的，所有的服务都是利己的，所有的爱都是自私的。 9、最顶级能力是屏蔽力，任何消耗你的人和事，多看一眼都是你的不对。 你越弱，身边的坏人就越多。你越是做事果断、我行我素，就越有人欣赏你。 10、低头做自己的事。经历多了，也就明白了这世界上只有两件事:“关你屁事，关我屁事。” 11、任何时候都不要为不值得的人、不值得的事费时间、费心力。 12、你手里有100个面包，给了他1块，他会感激你一辈子，但如果你给了他10块，告诉他你还剩90块，他会嫉恶如仇，恨不得干掉你 ，因为他觉得是你抢了他的面包。 13、认知决定结论 很多人之所以活的痛苦，就是因为脑子里的屎太多了。 如果你经常体验到对不起别人、愧疚、尴尬这些负面情绪，那么很可能，你已经被洗脑很深了。 你现在做需要做的，切断一切信息来源，把脑子里的屎掏出来，多接触“真相”，然后多实践，做事情尽可能与自己以前完全相反，与大众完全相反。 14、一个屡试不爽的法则: 当你全身心觉得舒坦，觉得自己超级无敌棒，自信满满，从内到外闪闪发光，做事非常有干劲，元气十足的时候，你原来一直纠结对方喜不喜欢你的人，你原来一直梦想的事业机会，你一直渴望得到的资源，会一下子朝你涌来。 所以，当你自我内核不稳的时候，再费力追逐都是白费力气。你要做的是停止追逐，聚焦自我，赋能自己。让自己一天比一天带劲。这样一来，你梦想的一切都会光速显现。 15、无论你活成什么样子，都有人说三道四，这个世界我们都只来一次，吃想吃的饭，见想见的人，看喜欢的风景，做喜欢的事。少研究别人，多提升自己。 16、教大家一个解压的方法: “就是尽量让自己忙起来，忙到筋收起浑身酸痛，再洗个热水澡，听会歌，玩公Jut， 17、“没有一个人在折磨你，真正折磨你的是你的念头，是你心存幻想的期待，万物世界都在治愈你，唯独你自己不放过自己。” 18、当你成功的时候，你说什么就是什么；当你失败的时候，你算什么？世界就是那么的现实残忍，你有时间抱怨倒不如多学习。 19、当你感到压力大，觉得不顺心的时候，就去逛逛菜市场当看到年迈的老人，严寒酷暑，一小堆菜，一小堆水果，只为挣那几块几十块钱的家用，你所有的矫情和懒惰都会掉在地上碎成渣！ 20、细节这东西，我说了你才做，它就会变的很廉价，我说了你还不做，我就变的很廉价，要知道伸手要的安全感毫无意义。 21、很多人都挺水的，别不自信，很多人并没有看起来那么优秀，他们也在内耗，你所看到的只是ta想让你看到的一面。 22、“事非宜，勿轻诺。苟轻诺，进退错。”没有把握的事情不要轻易答应，如果答应了做不好，进退都是错误的，很容易让自己陷入里外不是人的尴尬局面。 时间成本才是Z大的成本，能花钱找人学习，就找人学习能花钱找人解决问题，一定不要自己去解决你不擅长的问题，自己去解决不擅长的问题这是非常愚蠢的行为，创业赚钱的人，都不会是全能的。 23、不要去轻易同情别人，人是一种很毒的动物，你饶过他，他不一定会饶过你。有些人不可深交，有些人连认识都是一种错，大多数人是不值得同情的。 你端着碗泡面走在火车的过道里，你说让一让，没人理你。你说让一让，小心烫伤！所有人全让开了。记住，你想让别人产生什么样的行为，就要与他的利益做捆绑。 24、高能量的人，经常在无关紧要的事情、关系以及冲突中采取“省电模式”，扮成群演，装成乌龟，不用力，不惹事，不回应。 一定要把强大自己放在第一位。你父母强大，你老公强大，也只是你的资源，不等于你强大。还有就是，他们不高兴，还可能随时制裁你。 25、最近非常喜欢的一段话：熬得住无人问津的寂寞，才配拥有诗和远方，其实一直陪着你的，都是那个了不起的自己。该翻脸的时候就翻脸，你好说话他还以为你好说话，过分的善良只会让人觉得你没有价值，他会得寸进尺的欺负你，你还要对他低声下气，难道他就天生富贵高人一等吗? 你不敢翻脸，是你自卑懦弱无能，对于不尊重你，不理解你的人，别客气。 26、真正能说服一个人的，从来不是什么大道理，而是撞南墙之后的醒悟；能让一个人顿悟的，从来也都不是什么说教，而是挫折和磨难。人性的一个真相就是：人教人，百言无一用；事教人，一次入心！ 27、逢人不必吐真言，孤独才是人生的常态。到了中年，你才会明白，那些看似牢不可破的关系，在利益面前都脆弱的不堪一击。 28、冷漠，可以省去80%的麻烦。 不要试图做一个好人，而是要做一个有实力的人。 真正的人脉关系，是靠吸引过来的。你本身有价值的话，就会有很多人想要跟你交朋友。不要沉迷于无用社交，忽视自己的个人成长。 29、如果决意去做一件事了，就不要再问自己和别人值不值得。心甘情愿才能理所当然，理所当然才会义无反顾。 30、我觉得人长大以后，有了自己的思想和三观，一切过程和结果，其实都是与自己博弈。自己想通了，全世界都会绕路。自己画地为牢，便会万劫不复。真的，一定要心大，一定要想得开。照顾好自己的健康和情绪，这场人生你就嬴了一大半。其余的，人生自有安排。 31、近几年明白了一个道理:“就是人完全不需要太懂事的，你只要形成自己的一套行事风格，并发自内心不觉得有任何问题，那你身边人就会自己调整、变换出一种能和你相处下去的模式和心态。你不想想办法，别人就想想办法，非常神奇，这叫“想办法”守恒。 32、不要相信压力能转化成动力，你的压力只会转化成病例。人真正的动力源自于内心深处对于快乐和兴趣的追求。 如果你长期不快乐，真的要好好思考:第一，是否要让部分的真自我释放出来，哪怕别人讨厌你；第二，是否要换一个环境，换一种生存方式，换一种跟别人相处的方式。33、如果你是强者，那么有两条路可供你选择: 一是看清弱者，远离弱者，过上闲云野鹤？的生活； 二是看清弱者，驾驭弱者，吸收他们的能量为自己所用。 34、爱自己的人永远不会缺爱。缺爱的本质是不敢爱自己，所以不管你再怎么折腾都不会得到爱。 35、一定要避免成为没有价值的烂好人。虽然这种人看起来有很好的人缘，但所谓的好人缘，不过是别人不想做的事推给他做；别人产生的情绪垃圾，把他当做倾斜垃圾的垃圾桶。 这种人看起来很受欢迎，实在最卑微。 36、想要结交大佬，不是靠示好，也不是去帮忙，而是让他看到你有原则，有姿态。因为越是冷血无情的人，别人就越能感受到他是一个珍惜价值和时间的人。 37、人性，就是毫无依据的认为自己是善良的、是正义的。所以承认别人是善良的，那么所有人都会把你当成知己。 该不要脸去争利益就不要脸去争，你矜持一下、拉不下脸，最后除了后悔啥都得不到。38、认识的最敬佩的人都有一个特点，就是心硬。他们在自己真正在意的事情上，目标确凿，原则清晰，不受动摇。每每旁观他们做选择，都能受到鼓舞。我也必须无数次告诉自己，软弱的人无论如何都无法得到想要的人生，追求幸福必须心如钢铁。 努力只能及格，拼命才能优秀。 39、没背景没资源的普通人，坚持做一件事会让你超越90%的同龄人，甚至把比你起点高的人甩到身后。找到一样你可以坚持10年以上的爱好，然后坚持做这一件事，持续深耕，前两年可能没什么起色，5年后，你会得到巨大的回报，10年后，你可以靠这件做到极致的事，超90%的同龄人的生活与成就。 40、成功是熬出来的，本事是逼出来的，越是难熬的时候，越不能消沉。 天资不如人，那就苦学不辍，一天天努力进步，不断精进，废铁熬过了捶打，才能百炼成钢；梅花熬过了寒冬，才能绽放幽香；熬，虽然很苦，但却是种沉淀。 人生路都是越走越开阔的，熬得住岁月的苦难，才能熬得住自己！ 41、“每天进步一点点，穷屌一年变富帅；每天退步一点点，富美一年变挫矮。”1.01的365次方等于37.8,0.99的365次方等于0.03 “365次方代表一年的365天，1 代表每一天的努力，1.01表示每天多做0.01,0.99代表每天少做0.01,你看差别太大了，365天后，一个增长到了37.8, 一个减少到0.03!” 42、生命有且只有一次，善待自己，特别是在低谷时，要知道，你是来体验的。 低谷的时候，要一个人躲起来，不要找任何人倾诉、抱怨，古人说过："穷，则独善其身"。 43、必须在主要矛盾上下大功夫，无法聚焦在一件事上，是你一事无成的主要原因。 归根到底，这个世界是为你而造的，你存在，世界就活着，世界上最重要的人就是你，请不要放弃。 44、活着就是胜利，挣钱只是游戏，健康才是目的，快乐才是真谛。 这个世界不关心你是怎样的一个人，有怎样的品格和想法，只关心你做了什么事。 努力想得到什么东西，其实只要沉着镇静、实事求是，就可以轻易地、神不知鬼不觉地达到目的。 45、放下幻想，放下对所有人的期待。讨好自己比讨好别人重要一千倍，你才是自己的光，你也定是自己的光。 46、此心即永恒，我心即世界，外界的一切都是我们内心的投射，内心的世界不改变，你看到的世界就是固定的。 47、人的性格是很难改变的，不要妄图去改变自己的性格，你能做的只有吃透自己，挖掘自己，拥抱自己。 48、真实地面对自己，真实地表达自己，真实地雨别人沟通。越是以真性情示人，魅力越大，越是处处循规蹈矩越是无魅力可言。 49、自责是最低级的能量，任何时候都不要妄自菲薄。自大的人有救，自卑的人没救。 千万不要怕，任何事只要你做过了，就没那么可怕了。不去做，一辈子都会怕。 50、我生来就是高山而非溪流，我欲于群峰之巅俯视平庸的沟壑。我生来就是人杰而非草芥，我站在伟人之肩藐视卑微的懦夫！ 51、我要和生活再死磕几年。要么我就毁灭，要么我就注定铸就辉煌。如果有一天，你发现我在平庸面前低了头，请向我开炮。 生活坏到一定程度就会好起来，因为它无法更坏。努力过后，才知道许多事情，坚持坚持，就过来了。 52、成功的一生，本质上就是克服恐惧的一生。一个人此生最大的失败，全部来源于他的不勇敢、全部来源于他内心当中的恐惧。什么都不怕，绝对相信自己那一瞬间，你所有气场就会全部打开，周围所有能量就会不断向你汇集，你就拥有了无穷的力量。 53、当我开始真正爱自己，我才明白，我其实一直都在正确的时间，正确的地方，发生的一切都恰如其分。由此我得以平静。今天我明白了，这叫做自信。 54、当我真正开始爱自己，我睡得越来越早，也越来越喜欢锻炼。我不再纠结和焦虑，变得自信满满，去追求有意义的人和事，并为之燃烧自己的热情。我发现，人生才真正开始。 55、允许任何事情的发生。我允许，事情是如此的开始，如此的发展，如此的结局。因为我知道，所有的事情，都是因缘和合而来。一切的发生，都是必然。若我觉得应该是另外一种可能，伤害的，只是自己。我唯一能做的，就是允许。 56、归根结底，这个世界是专为你而造的。你存在，世界就活着。你幸福，世界就亮了。你沮丧，世界就陷入灰暗。你仁慈，世界就对一切都宽容。你恨，世界就恶毒。你放弃，世界就毁灭了。世界上最重要的人就是你。 57、每当我遇到自己不敢直视的困难时，我就会闭上双眼，想象自己是一个80岁的老人，为人生中曾放弃和逃避过的无数困难而懊悔不已，我会对自己说，能再年轻一次该有多好，然后我睁开眼睛：砰！我又年轻一次了！ 爱充满天地之间，你不认识它，它却早已将你环绕 成功只有一个﹣按照自己的方式，去度过人生。 58、愿中国青年都摆脱冷气，只是向上走，不必听自暴自弃者流的话。能做事的做事，能发声的发声。 有一分热，发一分光。就令萤火一般，也可以在黑暗里发一点光。-﹣不必等候炬火。此后如竟没有炬火，我便是唯一的光。 59、想要得到所有人的喜欢和尊重！那你几乎很难成为自信的人。换言之，你将无法大胆地提问，拒绝或批评。 人来到这个世界上，就是一场游戏，你就是主角，所有你遇到的人，都是为了配合你玩好游戏的NPC，如果有一天你不在了，这场游戏也结束了。 60、人没必要抑郁。因为活着,它不需要你坚持什么,抗争什么,只要你活着,活到七老八十,管你是混一辈子还是努カ奋斗, 你都牛逼,到底是谁给我们设置的枷锁,让我们苦闷,纠结? 不结婚,不生子,赚不到钱, 没考上名牌大学,没有好工作 等等…按照世俗的眼光来看, 这些都是失败的。可这又有什 么关系呢,都是枷锁…… 能活着,拥有一个比较健康的 身体就已经很好了。 61、生命是用来浪费的,人生不需要什么意义,我只要自己活得很满足,很幸福就够了。成功只有一种定义:用自己想要的方式,浪费这一生。 62、"只要你担心别人会怎么看你，他们就能奴役你；只有你再也不从自身之外寻求肯定，那你才能真正成为自己的主人。" 63、只要不关注任何人的动态，不揣测别人的想法，不想一些没发生的事，不明不白稀里糊涂的生活就很自在。我喜欢那种自由的生活，及没有任何可以扰乱我的思想，敏感加讨好性人格真的让人很吃亏！你要对很多事情不要那么敏感，不要那么着急去做判断，你钝一点，你慢一点，会发现真的会很舒心。 64、总有一天你会明白，能治愈你的从来不是时间，而是你内心的格局和释怀。爱自己，胜过很多人爱你，不要从别人身上找安全感，能给你安全的只有你自己。 65、不要培养耗费金钱的爱好，而是把赚钱当成你的爱好。自信是不需要培养的，等你有实力了，自然就自信了。66、我们与他人之间的良好关系，是植根于“自己和自己之间的关系”，尊重自己，爱自己，把自己当人看，这样才能和他人建立真正的关系，一旦你意识到这点，你就不会再患得患失，马上无敌社交模式开启。 ——————————1、一个非常残酷的事实：人际交往中，几乎没有人会喜欢一个懦弱的人，如果你表现得紧张，胆怯，卑微，谄媚，那你将会遭受到这世间最深的恶意。只有强硬的态度，强悍的实力才能让你免受伤害。 2、人际交往中，人们会不断地去试探你的底线在哪里，以看清楚你是个什么样的人，直到他们触到了你的底线，碰到了你的钉子，他们才会收手，所以不妨把你的底线调高一点，触碰了你的底线请你坚决反击。 3、别人口头上攻击你得罪你，就要当场反击回去。不然下次他还会故技重演，而且毫无心理压力。更糟糕的是，如果你不反击，在场的人很有可能会有样学样，所有人都可以轻易地得罪你，因为他们知道了你的软弱。 4、不要轻易被人使唤，被人控制，刚接触的时候，有些人(尤其是女人)总是请你随手关门，顺手倒杯水，捎带东西……他们就是在测试你是否好控制(也许他们都意识不到这是种测试)。随着你一一应允，他们对你的要求会越来越多，越来越大。 最后，你就成为了一个烂好人，他们不光不会感激你，还会变本加厉地白嫖你，不把你当人看。 5、怎么拒绝别人呢，一就是找各种托辞：现在没空，有其他事要……语气要坚决精炼，不要支支吾吾，搞得不帮他是你的错一样。最重要的一点是，拒绝别人的时候，不要看别人的脸色。 二是遵循价值交换原则，有人请你帮忙，那你也请他帮忙。比如:“去帮我搬个东西吧”，“好的，我杯子空了，你去帮我满一下”，如果他同意了，帮一下也可以的。如果他拒绝了，你拒绝他也有充分的理由。 6、永远不要试图做一个好人，而是要做一个有实力的人。好人什么也得不到，就连“好人一生平安”里的平安也是奢侈，因为在别人眼里，好人＝懦弱➕自卑，没人会喜欢这样的人。 而有实力的强者，每个人都尊重他。 7、没有实力的友善是不会被珍视的。别人尊重你，不会是因为你的友善，而是你的实力。 所以努力去提高你的实力。1.钱财， 2.社会地位，3.强壮的身体，4.坚强的框架(不会被控制，触碰底线直接开怼)，5.充沛的精力。病怏怏的瘦弱者，谁看到都想上去踩一脚，这是人性。前二者需要时间和机遇，但是后三者是你现在努力就可以做到的目标。 8、多在乎自己的感受，不要去迎合别人。 9、勇于发表自己的看法，不要怕自己的看法与别人有冲突。唯唯诺诺只会让人看轻你。 10、以斗争求和平，则和平存，以妥协求和平，则和平亡。这话放到人际关系中同样适用，你和别人的相安无事不应以你的忍让为前提。 11、不要害怕冲突，人际交往中有冲突在所难免，这不是你的错，而是一种常态，你要习惯这种常态，并且要做一个赢家，人们只会尊重赢家。 12、当然了，这不是要鼓励你去做一个到处惹是生非的人。人不犯我，我不犯人；人若犯我，我必犯人。这句话的重点是“我必犯人”，要让别人明白，你是一个尊重自己，并且有非常强硬底线的人，一定要把姿态放高。 13、人际交往中千万不要把姿态放低，人的本性是慕强的，如果你以低姿态示人，他就真的以为他比你的价值高。你就做你自己就行了，不装逼也不要谦卑! 14、不要试图讨好别人，取悦别人，这很low，这些都是低价值的人才干的事。 15、你要明白一件事，比起被人喜欢，你的尊严和你的原则底线更重要，它们是你作为一个独立，完整的人的基础，不容侵犯! ! ! 不论是谁，胆敢触犯自己的底线，让自己难堪，就必须得让他尝到后果，让他感觉到痛，不然下次他会更加得寸进尺。 16、讨好者的本质是用被人喜欢来维系自己内心的安全感，如果他觉得所有人都喜欢他，那他就觉得自己是安全的，只有在这样的环境下，他们的本真才能完全表现出来。只要他觉得有人不那么喜欢他，甚至讨厌他，他的安全感就会缺失。这种时候，内心的安全感就会驱使他更加卖力地去讨好他人。不好意思拒绝别人，其实本质就是害怕自己被人讨厌，破坏内心的安全感。解决这种问题的唯一办法，就是设法使自己走，上一条自强自立的道路，获得实力，并用实力去维系自己的安全感。 17、讨好者是丢失了“自我”的人，因为他们把别人的感受放在了第一位，把自己的感受放到了第二位。他们察颜观色，小心翼翼地说话，不敢表露自己的真情实感，凡事总喜欢征询别人的允许(因为这样最安全)，最后往往搞得自己一身疲惫。只有在独处的时候，他们的“自我”才敢出来喘口气。所以，丢失了“自我”的人，休谈自信。 18、大方一点，直接一点，不需要太拘谨，不需要太谨慎。 你不需要取悦任何人，跟任何人聊天你都要保持自己的傲骨，你要知道，这个世界是你的，你想怎么做就怎么做，想怎么活就怎么活，没人有权利要求你和驱使你做什么。 19、说话声音要洪亮，尤其是在嘈杂的环境下说话更是要大声一点，小声只会被视为胆怯。 20、不要在外人面前暴露出你的不安全感，比如:讲话小声，语句重复、站立或者入座时频繁变换姿势、肢体动作僵硬、表情僵硬、眼神飘忽不定，这些都会透露出你的紧张和不自信。从现在开始你应该:说话语速平缓，声音洪亮，一气呵成、走路抬头挺胸，目视前方、入座时找到一个最舒服的姿势并保持它，直到你想变换时再换。你要经常这样做，多多练习，直到它们都成为了你的习惯为止。 21、不陪笑，不取悦，不迎合，不谄媚。做自己该做的事，说自己想说的话。你应该有这样一种态度:你所见即是我，你觉得好就是好，你觉得不好，那就请不要靠近。 22、软弱的人，生活中的大部分烦恼，都源自软弱。 23、不断地寻求自我提升，当你从软弱变得强硬，从讨好变得以自我为中心，你的自我就开始建立起来，发展起来，你会变得越来越有自信，伴随着自信，你的个性，魅力就会向外扩散，你的人际关系将会变得越来越融洽。 24、你有想过要成为什么样的人吗(没有的话好好想想) ?这样的人都有哪些特质?他会如何为人处世?他会以什么态度对待至亲好友，对待那些对他不怀好意的人?怎么对待强者?怎么对待弱者? 他会怎么说话，怎么走路..... 越详细越好。然后把自己代入进去，想象你现在就是这样的人了。 25、早睡，每天保持充足的精力。睡眼惺忪和活力四射是两种完全不同的精神状态。当你感受到身体上的强大时，不管是做事还是处理人际关系都会变得得心应手，拒绝别人也是件非常轻松的事。 26、当你开始作出改变时，旧的行为模式总是无意识地跳出来，所以你要时时审视自己，及时纠正自己的错误做法。每天晚上临睡前，对自己一天的表现进行复盘，哪些做得不好需要改正，哪些需要保持，哪些需要加强。 27、以人为本，就是以人的劣根性为本。人的劣根性是什么，智慧就是什么。所有的智慧，都来于人的劣根性。日收入的10%，用来送礼试试？是不是身边的小人全都消失了。 —————————我行我素 1.人性的本质就是，你越是做事果断、我行我素，不服就干，就越有人欣赏你；你越是老实、善良心慈手软，就越是有人欺负你。 2.当一个人理智到了极端，便可以承受任何代价默不作声地及时止损，甚至可以亲手毀掉自己曾经在乎的一切。 3.你不磨炼自己的心性，总是害怕去经历事，被人说两句就吃不好睡不好,一点承受能力都没有，结局只有被控制的份，过度敏感，是弱者的表现 4、一个强者要有三个基本条件：野蛮的身体，文明的头脑，不可征服的精神。 5、要想千人头上走，先得万人脚下行，世界从来不平等，你有多努力，就会有多特殊。 6、不要迁就任何人．失去自我做任何事情都没有意义，自信至上，禁止低头 7、你越冷血，越果断，越不拖泥带水，就越没有人敢欺负你。 8、所有大彻大悟之人，都曾无可救药过，心不死，则道不生，人的末路，就是神的开端。 9、脆弱的人才会四处游说自己的不幸，坚强的人只会不动声色地强大，记住：能让人闭嘴的从来都不是道理，而是身份。 10、我们对人性最大的误解就是以为，但凡是个人就有良心 11、少听成功者放屁，多听失败者经历，改变自己最快的方法就是，去做自己最害怕的事情 ————————如何度过低谷期1、敢甩脸。人越强势，越是容易获得别人的尊重，气场也就越强大；人太过弱势，遇事忍气吞声，只会让人看不起你，不把你当回事。所以，请你不妨活得有勇气一些，敢翻脸就翻脸，谁也不必惯着！2、不期待。真正强势的人，一定是把主心骨和希望放在自己身上的，他们会向他人借力，会团结周围人，但不会对其他任何人有过高的期待。没了期待，人生反而容易有惊喜。3、敢拒绝。一个人，想要真正强势起来，敢拒绝是最基本的、最起码的，不想做的事，比如不想借钱给对方，不想应酬，不喜欢对方，都要干脆拒绝，这样其实也是对双方都好。4、不讨好。真正强势的人，对人会热情，也会向他人示好，对他人表达善意，但不会刻意讨好任何人，因为你越是讨好一个人，这个人越是瞧不起你，时间长了，还会觉得理所当然。5、无所谓。这个无所谓，是说真正强势的人，除了关注自己的当下和未来，做好自己的事情，对其他无关的人和事，还有无足轻重、鸡毛蒜皮的小事，不会在乎，不会为其浪费时间和精力。6、够果断。人越是强势，越是有魄力，遇事能忍，但出手一定足够狠，不管是做决策，还是出手，都非常的果断，可以用杀伐决断这个成语来形容。这样的人，气场和吸引力也是无比强大的。7、没情绪。在那些气场强大的强势之人身上，你几乎不会看到他们有情绪失控的时候，也很少看到他们有什么负面情绪，不管遭受多大的委屈，承受多大的压力，都能保持淡定和从容。8、有原则。一个人只要有原则、有底线，有所为有所不为，那他就不会弱势到哪里去，别人轻易也不敢小瞧和欺负他，而没有原则和底线的人，即便想强势，也服不了人。9、不拖延。真正强势的人，行动力都是非常强的，做出选择之前，会深思熟虑，反复权衡，可一旦做出选择，那就会说干就干，绝不拖延和犹豫，有一种雷厉风行的强大气场。10、能忍耐。真正强势的人，不是争一时的强势，也不是争嘴巴上的强势，更看重的是长久的利益，和行动上见真章，做善于忍耐的长期主义者，而不是今朝有酒今朝醉。11、敢斗争。人在这个社会上生存，除非你是无欲无求，彻底选择躺平，但凡你是有点想法，就离不开与人竞争，而在竞争中，胆量和勇气是第一位的，你若是没胆，肯定就强势不起来，也不可能在竞争中胜出。 |
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