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大家好，我是安迪。 有一句话说：“把脾气发出来是本能，把脾气压下去是本事。” 情商低，脾气坏的人，一般人际关系都不是太好，也容易失去很多机会。因为谁都不喜欢和脾气差的人交往，有时候一言不合，可能就会生气发脾气。 情商低的人，他们发脾气的时候，是很难控制住情绪的。我们先来看看低情商的人，都是怎么样发脾气的。 低情商的人容易动怒，一生气就会非常冲动。他们除了言语上大声辱骂对方之外，可能还会出现肢体上的冲突。比如朝对方动手，以这样的方式来发泄心里的怒火。 他们一旦遇到让自己不满意不高兴的事情，就觉得自己被冒犯了，几乎是条件反射会用言语和动作回击对方。 之前我追过的一部电视剧《都挺好》剧中的苏明成，他就是典型的低情商的代表人物。我记得有这样一个情节，就是在他妈妈的葬礼上，因为明玉当时接了一个电话。没想到这个行为就惹怒了苏明成，他一下子就生气了。 相信很多朋友都看过这个电视剧，当时他是怎么发泄情绪的呢？ 除了言语攻击之外，他还想要对苏明玉动手。我当时看到这个情节的时候，很意外。哥哥怎么会对妹妹动手？ 这样暴力发脾气的方式，过于冲动，又对别人造成伤害，除了能发泄一时的情绪之外，完全解决不了任何问题，反而还给自己带来麻烦。 还有一点就是，低情商的人，发脾气的时候，他们很少会从自身找原因，很少反思自己有没有做得不好的地方，反而喜欢将责任怪到别人身上。 “就是你不好”、“都是你的问题造成的。” 之前看这个电视剧的时候，觉得苏明成对老婆很好，很会哄老婆开心。不过，当他生气起来的时候，说话就容易冲动，做事也不够理智。 还有一个情节，他在得知老婆被停职之后，认为朱丽受了委屈，被欺负了。他第一时间不是先了解情况，不是想着怎么帮老婆解决问题，而是马上去找苏明玉算账，把责任都怪在她身上，还把她暴打一顿。自己最后也被关起来。这些都是冲动鲁莽造成的后果。 只能说，他太冲动了。比如，他跟着上司一起投资，发现被骗了，他就冲自己上司发火，结果导致自己失业，甚至后来找工作的过程也不是很顺利。 生活中，我们有很多人都跟苏明成一样，遇到问题就生气摔东西，有时候言语和行为也会对对方造成伤害。还有时候我们比较容易陷入的误区就是发冷脾气。 就是当我们遇到事情而让自己不满的时候，我们不是第一时间跟对方倾诉内心的感受，而是用冷暴力的方式回应。无论对方做什么，说什么，我们都不做任何回应。这类都是低情商发脾气的方式，是不理智的，还会对彼此的感情造成伤害。 我们应该提高自己的情商，情商高的人不会在他人面前表现出不高兴、不舒服、无理取闹这样的行为，他们会理性对待自己的事情、为周围的人考虑。 高情商的人一般都不会如此冲动地发脾气。他们无论是在生活上还是在感情方面，都是非常受欢迎的。 我觉得，有的人对高情商有一种误解，认为情商高的人都是处事圆滑，其实不是的。 高情商的人懂得适可而止，但不会步步后退。他们在不损害自己利益的同时，还能让自己和对方都高兴。 高情商不是刻意迎合别人，而是能站在对方的角度想问题，会在尴尬的场合替人开脱。 你会发现跟高情商的人相处会很舒服。我们需要成为这样的人，说话有度，行事有节。不需要八面玲珑，只要心里能容得下他人就好。 成为一个高情商的人并不难，情商高虽然是天赋，但只要掌握高情商话术，同样能成为一个受欢迎的人。 平时可以多看一些提高情商、沟通方面的书籍，掌握一些基本的技巧，将所学到的技巧都用到日常生活中，慢慢告别尬聊。只要你有心改变，我们每个人都能成为一个聊天高手。 ps：如果你喜欢，可以点右下角的「赞/在看」，期待成长路上，能与你共勉。 |
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