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作家莫言说：孩子的优秀，都浸透着父母的汗水。 最好的教育，就是拼“爹妈”。 孩子优秀的品质和习惯并非天生，它的因在家庭，它的根在父母。  著名文学家培根说：“习惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。” 习惯的养成，是行为积累的结果，不断重复的行为，最后就形成了习惯。 日本教育家福泽谕吉曾说：“家庭是习惯的学校，父母是习惯的老师。” 孩子90%的习惯都是在家庭中养成的，习惯养成初期离不开父母的提醒、监督和引导。 2020年高考，赵稞、赵棣这对双胞胎分别取得687和685的高分，一个进了清华，一个去了北大。 他们的父母是地地道道的农民，生活在大山深处，他们意识到读书对山里的孩子的重要性，为了培养孩子，他们决定不再出去打工。 面对采访，父亲赵忠其他说：“我觉得即使不能辅导孩子，陪伴也很重要。因为我在旁边，他们感觉心里有底，还能促使他们养成专心学习的好习惯。” 正是父亲的陪伴，让赵稞、赵棣养成了良好的学习习惯，他们不管遇到什么困难和瓶颈，只要有父亲在他们就觉得身后有了依靠。 那么如何培养孩子的好习惯呢，在此给家长五点建议：
俗话说，言传大于身教，讲再多道理也不及父母自己先去做到，在孩子面前树立一个好的标杆。  父母的陪伴就是给孩子最好的礼物。 奥巴马曾说过：“我不会做一辈子的总统，但我一辈子都要做好一位父亲。” 在女儿的成长过程中，奥巴马不管多么忙碌，都会抽出时间陪孩子们一起看电视剧，一起去旅行，关注他们的学习和生活！ 奥巴马曾经说过，自己最骄傲的一件事就是，在长达21个月的总统选战中，也从来没有缺席过一次女儿的家长会。 从议员到总统，无论有多忙碌，奥巴马总会抽出时间尽量陪伴在女儿们身边。 孩子是天生的心灵感应大师，我们有没有给予孩子全身心的爱，他们是能感觉得到的。 现在很多父母为了赚钱不惜缺席孩子的成长，他们认为想要孩子获得幸福感，就必须为他们创造更好的家庭条件。 殊不知，孩子渴望的是父母的陪伴。 2020年4月，一位90后单亲爸爸阿钭带4岁女儿骑行兜兜4千公里到拉萨走红。 阿钭认为，“自然是最好的老师，陪伴是最有效的教育。” 他希望在陪女儿旅行的过程中让她学会克服人生的艰难险阻，无论遇到什么困难都要学会从容面对，永远相信自己能做到。 阿钭说他虽然不能给女儿一个完整的家庭，但要给女儿一个五彩斑斓、幸福快乐的童年，他做到了。 阿德勒说：“幸运的人一生都被童年治愈，不幸的人一生都在治愈童年。” 希望每一位父母都能给孩子一个幸福的童年，治愈孩子的一生。  陪伴是最好的家风 任何一个优秀的孩子， 从来都不是横空出世的奇迹，而是父母用心'陪’出来的。 哈佛心理学教授吉尔博特曾说过一句话，“十年后，你不会因为少做了一个项目而遗憾，但你会因为没有多陪孩子一个小时而遗憾。” 深以为然！ 不管一个人的社会角色多么重要，都会有人替代他甚至比他做得更好。 但是父母这个角色，在孩子成长过程中是无人能替代的。 有研究表明，陪伴和不陪伴长大的孩子，有着明显的区别。
对孩子来说，他们需要的不是奢华的物质享受，而是寂寞时有人陪伴，迷惑时有人指引，成功时有人鼓励，失败时有人理解。 陪伴孩子的五个坑，请家长务必避开： ①态度敷衍，随意应付； ②过度干涉，指手画脚； ③缺乏耐心，情绪失控； ④过度唠叨，说教太多； ⑤过度陪伴，用力过猛； 不同的年龄段，选择不同的陪伴方式： 0-3岁陪伴是给孩子亲密的爱； 4-6岁陪伴是跟孩子一起探索； 7-9岁陪伴是学会欣赏孩子； 10-12岁陪伴是理解和放手； 13-18岁陪伴是沟通和尊重； 李玫瑾教授曾说：“要想有效地教育孩子，首先就要弥补情感关系，所以父母无论工作多忙，都不应该忽略孩子，因为他的关键期就那几年。” 最后送大家两句话： 在教育孩子的时候，你选择了挣钱，不去管教孩子，等孩子大了，你辛辛苦苦挣一辈子的钱不够他败家一年！ 在教育孩子的时候，你选择了管教，陪伴，等孩子大了，你一辈子没挣到的钱孩子一年就挣到了！ 附人民日报8个高质量陪伴建议
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