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有人说，人到中年三道坎。 健康是一道坎，感情是一道坎，心境是一道坎。 能否跨过这三道坎，关系着人生后半段过得好不好。 只有管好身体、管好家庭、管好心境，中年人才能让福气越来越多。 01 健康是基础，管好身体才能赢得未来 人到中年，身上承担着许多重任。 公司里，是成熟的老员工，需要承担起带新人、带业绩的责任； 家庭中，是养家的扛把子，需要想办法提高收入，养家糊口。 但很多时候，为了完成任务，中年人不得不熬夜开车、喝酒签单等，牺牲了身体。 电视剧《小欢喜》中，刘静为了孩子特意放下工作来陪考，可谁想到之前因为工作太狠竟然患上了癌症，一时间，丈夫、孩子和她自己都非常崩溃。 尤其是儿子季杨杨，更是因此差点弃考，反而和刘静的初衷背道而驰。 有句话说得好，身体是灵魂的容器。 如果容器破损，灵魂自然就会从漏口处流走。 只有保证身体健康，事业和家庭的经营才有意义。 所以，中年人一定要好好保养身体。 健康饮食，合理运动，定期体检，保护身体，就是保证未来。 02 情感是支撑，管好家庭才能有幸福 很多时候，让家庭变得越来越好，就是中年人奋斗的目标。 如果一味奋斗，忽视家庭，就完全违背了本意。 王女士是一位事业型女性，家中的主要收入来源于她。 为了让家里人过上拥有更好的物质生活，她总是拼命工作，经常加班到很晚。 结果，收到的钱是多了，但孩子、丈夫、父母却总是见不到她几面。 直到有次父亲急病入院，王女士担心极了，放下手头工作去照顾，才发现和家人在一起的日子也很重要。 给孩子的晚安吻，跟父母一起吃饭的瞬间，都是值得花费时间去体悟的。 这种精神上的富足，远非金钱可以比拟。 人这一生，会遇到很多人，但最终留在身边的家里人，才是真正的情感支撑点。 趁父母还在，多在跟前尽孝； 趁孩子还小，多陪伴他们成长； 趁小家还在，多关注夫妻感情。 家庭幸福了，才能让生活更温暖，才能成为生命的后盾。 03 心境是核心，管好心态才能面对生活 稻盛和夫说，“人生的道路都是由心来描绘的。” 心境豁达，心态开朗的人，更容易获得他人的青睐； 心境狭窄，斤斤计较的人，总是要面对生活的捶打。 人到中年，收拾好自己的心境，用更积极明朗的态度面对生活，生活才会展现美好的一面。 司马迁修《史记》时，因帮投降匈奴的李陵美言而被牵连，不仅下狱，还给判了非常耻辱的宫刑。 但他并没有因此一蹶不振，反而在困境中放平心态，找到了新的方向，专注于修撰史书，最终名垂青史。 有人说，生活是一面镜子，照出的是自己。 如果始终抱着抱怨的态度生活，生活就一定会让你抱怨。 如果抱着“我能行”的态度生活，生活中就一定会有“我能行”的事情出现。 人，一定要学会调整心态。 好的心态，能让人受益一生。 有人说，人生最大的胜利，不在于永不失败，而在于能否再站起来。 中年人也应当正视过去和现在，管理好身体，给未来打下基础； 管理好家庭，给心灵以港湾； 管理好心态，勇敢面对生活。 愿你我都能拥有幸福美满的人生。 本文仅供娱乐，请勿当真。 |
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