今天给大家分享一个比较有成就感和高效的做事方法。 那就是一次只做一件事。 不知道你们有没有这样的经历,做一件事情时,初衷原本很简单,但是在做的过程中往往会跑偏。在做事的环节中浪费了太多的精力,反而会觉得越来越累。而原本想做的事情也没有太多的精力去做了。 拿我日常做家务来讲: 原本只是想将客厅的地板拖一下。 看到沙发上的物品就想先整理一下,结果看到孩子的玩具,拿去孩子的玩具箱,发现玩具箱太乱了,接着就会去整理孩子的玩具箱,整理玩具箱的时候拿出来一个日常工具需要放到柜子里,在向放柜子放的时候又发现柜子或抽屉里比较凌乱,又整理一翻,接着发现柜子旁边的药箱也有点乱,整理的时候又发现有些药过期了需要扔掉,有些常备药不足了需要购买…… 然后发现客厅里要做的家务好多,工作量好大,情绪就会变坏,就会想偷懒,就会没有什么好的成果…… 还有日常写作。本来是想找写作的素材,结果在查找素材的时候看着看着就变成浏览其他新闻或别的东西去了。原本想做的事情反而忘了,或者是想起来了却因为时间、精力或兴趣变成了凑合或匆匆的完成。自己也觉得不满意,继续下去的动力也会变弱。 经历过很多次这样的事情之后,我发现,一次只做一件事,这样反而是比较高效的。 先明确目标,因为目标够明确,会更容易专注,因为专注,完成的质量也比较高,即有完结感,又有正向的反馈,就会产生满满的成就感,情绪上也会产生继续下去的愿望。会更容易坚持。 有时候有些道理很浅显,难的是一丝不苟的执行。共勉! 关于微澜:
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