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健康知识丨戒酒总是反复 试试心理社会干预法

 sunjinxi 2023-08-26 发布于河南

2023年8月22日,河南省周口市第六人民医院物质依赖科接诊了35岁的市民王先生。他自20多岁就开始饮酒,饮酒史已有8年,形成了酒精依赖,由于多次戒酒无效,便来到医院就诊。

据了解,王先生饮酒的起因是父母离婚,受到打击的他通过饮酒来麻痹自己、逃避现实。久而久之,他不饮酒便无法入睡,生活和工作一团糟。此前他虽多次尝试戒酒治疗,但效果不佳,治疗结束后他仍会饮酒,甚至饮酒量比以前更多。

市第六人民医院物质依赖科主任段杰与王先生仔细沟通,并根据当前的症状与检查结果,以“使用酒精引起的依赖综合征”收治了他。

经过一段时间的药物、物理、心理治疗,王先生的酒精依赖症状得到了很大改善,他说:“感觉脑子清醒了很多,不再是浑浑噩噩的状态了。以后我要好好工作,努力担起家庭责任。”

戒酒反复,往往是因为没有掌握正确的戒酒方法。段杰介绍,心理社会干预法对解决复饮问题有着良好的治疗效果,该方法将饮酒、戒酒行为细分为5个阶段,针对不同阶段采取不同的干预方式。

1.前沉思期

在饮酒成瘾早期,患者往往认识不到饮酒的危害,自以为能控制饮酒量,不需要戒酒。而在饮酒成瘾后期,患者则倾向于否认饮酒对自己造成的影响,或不相信自己能康复,不愿意戒酒。这一阶段,治疗师需要引导成瘾患者发现问题并认识到戒酒的重要性。

2.沉思期

当饮酒导致的后果越来越明显,患者会开始认识到自己的问题。此时,他的内心处于矛盾状态,会反复思考是否要作出改变。这时治疗师需要采用支持、引导性的方式,让患者在意识层面接受戒酒,并逐步改变饮酒行为。

3.准备期

经过上阶段的反复考虑,患者会认为必须改变自己的饮酒行为,开始为戒酒做准备,如搜集戒酒方法、治疗方案、戒酒机构信息等。此时,治疗师可以提供相应信息供患者选择。

4.行动期

这一时期,患者会根据制订的计划实施戒酒行为。此时患者仍然需要医生帮助,如接受门诊咨询、住院治疗等,以预防戒酒后出现的戒断症状。治疗师在此阶段要增强患者的自信心,从而增强患者作出自我改变的动力。

5.维持期

经过上一阶段的努力,患者已经成功戒酒,但此时仍需不断强化患者的戒酒行动力。如果患者能够坚持戒酒,治疗师和家属要给予肯定和奖励,让患者感受到他的付出是值得的。(周口日报记者 史书杰)

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