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潘玉林，56岁，来自郑州，无极太极63期学员。 曾经身体状态：过敏性鼻Y、手部暗伤。 习练无极太极4年后，鼻Y自愈、暗伤消失、免疫力更强、不容易感冒... 我叫潘玉林，郑州人，今年56岁，在铁路上工作，是63期站桩养生班学员。 一个偶然的机会，让我了解到了无极太极，出于对功夫的兴趣，我就各种翻看查阅。当我看过了赵老师在央视《体验真功夫》的节目后，觉得与我之前一直坚持打的太极拳有很大不同，赵老师的无极太极功夫无论是养生性，还是实战性，都要更强。
2019年参演建国70周年带妆照 于是，我抱着试试看的态度，报名参加了无极太极课程的学习，至今已近四年。期间我参加过无极太极站桩养生课、中级班五行锻炼，养生高级班和实战的初级、中级、高级班课程。 还学习了刀、剑、棍、枪等兵器课程，也参加过无极太极在北京、上海、济南、郑州和陕西武功县等地方的分会活动，参加一日正念课程。
一时正念课程非常奇妙，每次根据主题不同，会有不同的体会和感受。 前年，在郑州的一次一时正念课程中，随着赵老师播放的音乐响起，我内心被触动，眼泪止不住往外流，泪流满面，赵老师说这是好事，心中过去的压抑需要释放。
坚持练习无极太极站桩、坐功等，我的过敏性鼻Y得到了非常大的改善，免疫力也得到了提升，在身心锻炼的几年中，基本上没有再感冒过，有时即便有点小症状，通过站桩提升阳气、唤醒身体自愈力，症状也会很快改善或消失。 无极太极的辅助品中，我最喜欢日清香，对它情有独钟，有时感觉身体或者心里不太对劲时，用日清香熏一熏就会舒服很多。
正因为切实感受到了身心受益的好处，我不仅每天坚持练无极太极桩功，还会每年最少把五行功课练一遍，它们对我身心状态的提升非常大。 我小时候从房顶上摔下来过，右手腕留下了暗伤，练习站桩和中级锻炼时，手腕处都有隐隐的拉伸胀痛感，坚持练习一段时候后，手腕比之前舒服太多了。 无极太极养生功夫，让我感觉精神饱满，对我的工作和生活都有很大的好处。家人对我练功也非常支持。 希望今后无极太极功夫能得到更广泛地推广，能造福更多人民群众，使更多人能通过练无极太极变得更健康！   |
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