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减肥的方法可谓数不胜数，但是，中医经络减肥却受到广大女性的青睐。因为经络减肥不但健康有效，而且见效快。分享三种不伤身的经络减肥方法 : 一、推腹推腹，顾名思义就是推肚子，用手指、手掌、拳头皆可。推的过程中有硬结、气包或者水团之类的要细细揉开，因为这有可能是你若干年后病根，推腹的时间大约每次在5-10分钟即可。 二、敲带脉敲带脉的疏通效果是提高排毒能力，最明显的效果就是改善便秘。 三、敲胆经将大腿外侧堆积在胆经上的垃圾排出，这个动作会直接将大腿外侧的脂肪减少。最安全的减肥方法莫过于中医经络减肥法，中医经络减肥法能帮助你健康减肥，而且不伤身体，从而达到调节内分泌、分解多余脂肪的目的!如果能在细节上更加用心，效果更加好，尤其对于有脂肪肝和胆结石用这个方法简单高效[强] |
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