补阳最好的方法，先附子理中丸，再桂附地黄丸，能补足一身阳气！

古人常说：阳气就如同身体里的太阳，像太阳滋润大地万物一样滋养着我们的身体，当阳气不足时，身体内的气、血和津液运行失调，此时人体免疫力大大降低，病邪也更加容易入侵我们的身体，侯医生今天就教大家一个补阳的方法，，抵御病邪的入侵。

先用附子理中丸，后用桂附地黄丸，两味中成药，帮暖脾驱寒，温肾固阳。
在这个时代，脾肾阳虚已经不再是中老年人的专利，有的人虽然是二十多岁的年纪，却已然是四十几岁的身体，前不久有个患者是25岁的小姑娘，就属于脾肾阳虚，辣的凉的一吃就拉肚子，整天睡不醒，白天就犯困，出汗出油问题也很严重，经期第二天大概率都会腰酸腹痛，虽然平时也有运动习惯，可还是经常出现四肢乏力的问题。

那么脾阳和肾阳之间，侯医生的答案是先补脾阳。在中医里，脾胃被称作“气血生化之源”，且承担着运化谷物水湿的重任，当脾阳不足时，气、血和津液就无法充养身体的各个脏腑，就会出现四肢畏寒乏力、头晕困重等各种问题，此时可以参考附子理中丸，先来温脾祛湿，促进阳气的升发。

脾胃虚寒严重时，就可能出现肾虚或者痰湿等问题，除上述中的问题之外，还可能存在尿频尿急、容易水肿的问题，舌苔也会呈现出胖大淡白的样子，那可以参考这个桂附地黄丸，温肾助阳、化湿利水。

那侯医生今天的分享就到此结束了，相信大家已经对于脾肾阳虚有了更进一步的了解，我们下期再见！