 传播中医，人人自医 
在开始脏腑辩证之前，我们先和脏腑们见个面，认识一下这些为你打工，为你鞠躬尽瘁的小伙伴们...... 人体是一个大工厂，脏腑们两两配对，合作运行一条条流水线，每天源源不断生产合格品，给身体其他部门使用，同时也源源不断产生废水、废渣、有毒物质，需要及时排出身体。 一共有六条流水线： 第一条为工厂主干道，贯通前后两扇大门，分别为肺与大肠，肺连接到空气入口，大肠连接到废渣出口，这是人体最大的两个与外界相通的口，大开大合，快进快出。 第二条为工厂的仓储与初级加工部门，分别为脾与胃，既与外界相通，连接人体第二大入口之食物入口，又是内部储存和转运的通道，给第三条流水线供应初级产品； 第三条为核心流水线，真正的产品在此诞生，分别为心与小肠，心是能源供应中心，小肠则使用能量。心脏制造热能，输送给小肠，小肠用它长而弯曲的作业线，将能源用于食物的精细化分解利用，生产产品； 第四条为精细化垃圾处理部门，分别为肝与胆，主要针对有害物质的清理、过滤、排放，有害物质有点像电池，一定要先处理再排放，如果不处理就填埋，流毒无穷，经过肝脏处理的毒素，通过胆汁进入肠道这个排污通道，既对其他部门没有伤害，还能协助消化，又能及时排出体外； 第五条既是废水处理部门，又是动能提供部门，分别是肾与膀胱，在西医的体系中，这条流水线的作用仅仅局限于废水处理，然而在我们中医体系中，肾中还隐藏着更大的能量，有点像宇宙中的暗物质，你看不到它们，但是它们能量巨大。 第六条为外围协调部门，分别是心包与三焦，心包类似于工厂的警卫队，这个警卫队负责守护在能源核心部门，即心脏的周围，确保工厂最昂贵、最重要的部件绝对安全；三焦则类似于工厂的后勤部，啥都管，每个流水线需要的人员调配、水电供应、劳保用品、食堂、厕所......只有你想不到的，没有它管不到的。 这样用打比方来描述六脏六腑的功能，当然是不够精准的。纯粹是为了勾画一个粗略的场景，便于理解并体验其辛苦。 脏和腑，既要区别它们的不同，又要明白它们的关联。 对于身体来说，脏比腑重要多了，如果病在腑，一般都很好治，如果病在脏，则要大费周章。而事实上，很多疾病刚开始的时候，也确实只在腑，身体会给你很长的时间来防患于未然，就怕你无知无觉。 比如便秘，病在大肠，大肠为腑，便秘好治，而且有的人便秘了一辈子，也没有性命之忧；而如果是心脏病，属于病在脏，则很难治疗，发作起来还有可能夺人性命。 所谓脏“藏而不泻，满而不实”，腑“泻而不藏，实而不满”。脏中藏着精气，只能收藏不能外泄，因此形态为实，又带孔窍；腑中存着水谷及糟粕，从进来到出去，周而复始，不能过度停留，因此形态为中空之囊状。所以我们脏要充，腑要通，如果日日保持给脏充养，给腑疏通，何病之有？肺之所以位居高位，是因为它如天空，如云朵，要给其他脏腑提供外来的清气，并将人体工厂生产出来的精微之气布撒给其他脏腑，如降雨露而泽被苍生； 心之所以位居高位，并且有心包和肺层层保护，是因为心为君主，位高权重； 脾胃之所以在中间，是因为脾胃属土，中土厚重，承载万物，如我国的黄河流域华中地区，是中华文明发祥地，哺育生命，诞生后天之精气； 肝胆偏于下方，默默无闻、任劳任怨，如家里的老母亲，做着整理与清洁的工作，虽为后方，却是至关重要； 肾与膀胱居于最底部，如下水道般，排污去浊，同时，正因为肾脏处于脏腑的最低点，才是蕴含先天能量的地方，如大树之根。 不同的位置，有利于各自发挥不同的作用，我们深知其理，便可善用其功。中医中有一个治则，叫“治上焦如羽，非轻不举；治中焦如衡，非平不安；治下焦如权，非重不沉。”就是说，治心肺之病，要轻灵，才能往上走，才能合心肺的脾气；治脾胃、肝胆之病，要考虑互相之间的制衡，即脏腑之间的平衡，以及药物之间的平衡，因为中焦的脾胃、肝胆之间，经常互相影响，而且寒热虚实错综复杂，要考虑周全；治肾、膀胱、大小肠之病，要取下降之势，方能有助于废水、废渣的排放。 “春生夏长、秋收冬藏”： 春天属木，对应肝，主青色，味酸，春天多风邪，多见眩晕、风疹、中风等肝系疾病； 夏季属火，对应心，主红色，味苦，夏季多暑邪、热邪，多见胸痹、心痛等心系疾病； 长夏属土，对应脾，主黄色，味甘，长夏多湿邪，多见腹痛、腹泻等脾系疾病； 秋季属金，对应肺，主白色，味辛，秋季多燥邪，多见咳嗽、喘息等肺系疾病； 冬季属水，对应肾，主黑色，味咸，冬季多寒邪，多见寒痹、骨痛等肾系疾病。 《素问·金匮真言论》说：“五脏应四时，各有收受。”我们的养生，就要遵循这个天人合一的规律，才能事半功倍。在对应的时节，吃对应的食物，做合适的事，防相应的邪气。 这个脏腑辩证系列，我们只涉及了五脏五腑，心包和三焦，没有列入其中，但并不影响我们将来对疾病的辩证。 因为心包是代心受过，所有心包上的问题，都可以直接通过调理心脏而得到解决。 同理，三焦是一张大大的油网，覆盖了整个腹腔，将所有的脏腑包容其间，是水液和精微物质传送的通道，它的问题，主要集中在协调各脏腑之间的功能方面，如果各脏腑都平安无事，三焦的协调工作就畅通无阻了。 借着这个学习辩证的机会，让我们好好认识自己的身体，亲近我们的脏腑，它们时时刻刻在为你工作，再也没有谁，比它们更爱你！ 爱是互相的，我们，也该为它们做点什么，了解它们，呵护它们，余生好好爱它们！ 经典方及中成药的使用：经典方 简便方，治病又养生：简便方 外治法，不吃药也治病：外治法 用中医思维理解常见病：常见病 阅读好文，轻松学中医：读好文 学习手诊，了解先天与后天的健康走向：学手诊 学习舌诊，随时观察自己和家人的健康状态：学舌诊 学辩证，调理有方向：学辩证 |
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