|
据了解，脊柱侧弯大多发生在青春期女孩身上，目前我国有300万青少年脊柱侧弯患者。 一般轻度脊柱侧弯75%的患者不需要手术治疗，但若是病症严重，就会影响生长发育、心肺功能，乃至因神经受压而导致下半身瘫痪。 这个时候很多家长就会担心自己的孩子，他们每天承受着巨大的学习压力，就算是小学生每天都要背沉重的书包。 许多孩子背着这样的书包，时间长了，就会使腰弯曲、驼背，走路姿势也会不正确。 那么，是书包太重诱发的脊柱侧弯吗？
很多医生认为，现在的书包都是背包，对脊柱的压力更均匀，因此脊柱侧弯与书包没有必然的联系。 可若是特发性脊柱侧弯，一般与孩子的坐姿有关，如果父母发现孩子的背部不对称，应及时看医生，以排除脊柱侧弯的可能性。 而孩子超重的书包和错误的背包方法，可能会导致背部受伤和肌肉疲劳，从而造成脊柱向后弯曲、侧向弯曲、前倾或扭曲等。 所以孩子长时间背负沉重的背包，就会使肌肉处于紧张状态，这会对孩子的肩膀、背部和颈部造成损害。 这个时候需要注意，如何通过检查来判断孩子是不是患有脊柱侧弯。
先天性脊柱侧弯发展迅速，逐年恶化，曲率可能会超过50度，如果侧弯是由外部因素造成的，如姿势不正确。 对于这种情况父母需要进行自我检测，比如让孩子赤脚自然站立、弯腰，父母站在孩子身后，了解背部是否对称，如果不对称，有必要去医院拍X光片确诊。
为了检查脊柱侧弯的情况，患者需要进行左右两边的正面和周围面方位图像检查。 一般患者需要通过不同方向的检查和比较，判断脊柱侧弯的起伏和灵活性，如果都存在问题，患者还需要对整个脊柱进行MRI检查，以排除患者脊柱的畸形。 关于书包太重会不会诱发脊柱侧弯，通过以上2种方法，就能尽早发现。
坐着时，手掌放在大腿上，手掌向下，双脚与肩同宽站立，双臂放在身体两边，指尖笔直向下。 这样做时应该直视前方，自然放松，开始时慢慢仰视天空，尽量将头部和颈部扩展到最大，胸部和腹部一同向上扩展，然后慢慢地向前和向下移动，伸长脖子，就像公鸡啼叫的姿势向后和向上缩短。 父母们需要注意每一个接练的动作算一次，每个人结合自己的不同情况，一天可以做十次以上，从而达到加快血液循环，改善颈部肌肉和韧带弹性，使肌肉和韧带更强健的目的。
正确的耸肩办法是保持头部、胸部和颈部笔挺，手臂与身体侧部笔直，然后一起尽可能地耸肩。 两个肩膀耸肩后，应该停下来1秒，用力将其下沉，一次高耸一次下沉，每天100到120次，这种简单的耸肩活动可以按摩颈椎，促进颈部和肩部的血液活动。
总之，家长应该重视孩子的坐姿、站立姿势、行走，以及孩子的学习强度和书包的负重强度。 毕竟这些方面都可能会导致功能性和姿势性弯曲，时间长了，诱发病理性脊柱侧弯的概率很大。 父母们需要注意，一旦孩子被确诊患有这种疾病，就需要尽快去医院治疗。 |
|
|
