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气血不足,从老师开始

 香砂六君子gsh 2023-08-28 发布于河北

2018年开始,我当了5年“老师”,一开始只教健身减肥的。少部分学生是把我视为“健身教练”,即为他们服务的。后来我又教了教育战略忽悠、写作和传统经典读书课,更像一个真正的老师了。

当然,也有不少读者称我为老师,因为他们从文章中学到了东西;或把我当成可以回答问题的工具人,这么叫显得有礼貌、有诚意一点。

这期间,我最大的收获并不是通过当老师赚到的钱,而是得到了高强度的大量锻炼,最终促使我实现了快速、高质量的进步。如果我不选择全职做这个事,还是回去投资行业干,估计进步速度会慢得多了。

如今我的思想已经达到了5年前不可想象的层次,但过程中所受到的煎熬、打击,我想一般人也是难以承受的。因为健身减肥界,大家可能自己有亲身体会,无处不是负能量,一点鸡毛蒜皮的事情都可以引动轩然大波。

单纯地上课、回答技术问题很简单,但我的学生都是成年人,成年人就有比小孩复杂得多的思想、行为和习惯上的问题要处理。一个事情本来是很简单的,比如节食减肥过后恢复正常吃饭体重肯定要回升,但每个人都会因此而十分焦虑,不愿意面对事实,就会跑来跟我诉苦。

这些苦水的负能量水平,都非常高。我自认还有点正能量,但积累许多之后,也扛不住了。所以有段时间我的状态非常不好,慢性鼻炎、体重下降,睡眠不好,气色也非常差。这也是我自己迄今为止的唯一一次气血不足经历了。

其次,我这个人还挺多管闲事的,或许是因为天性就有慈悲心。从小到大,我就不忍看到别人受苦难,选择做这件事,选择讲不讨喜的真话,也是看到了大家的苦难。

同时,我的知识面非常广、好奇心重、综合能力也不错,大学就读过200本涉及多个领域的书,所以许多事情我都有一定的思考和腹案。再加上工作经常处理的都是复杂问题,所以学生提出的简单问题,基本我都能轻松提出解决方案。

就这样,健身减肥之外的问题,一旦被问了,包括职场工作、身体健康、教育学习乃至情感、情绪等等,我都一五一十地回答了。好处就是,我一下子就获得了非常多的一手资料和大数据,让我在这些事情上,有了很具体也很综合的认识。可以说,我既是某方面的专家,又是一个通才。没有这些多管闲事的付出,就没有如今的我。

但坏处也是相当明显的,因为我的脑子同时灌进了许多人和不同领域的信息和难题,使得脑子一直在转个不停。几乎是任何时刻,我都在思考这些东西,这当然是一个很大的气血消耗了。

最后,我还很尽责,常有“恨铁不成钢”的感慨,为学生的进步缓慢而揪心,明明是很简单的事情,并不需要付出很多。这方面产生的挫败感,也在持续不断地消耗着我。

如果再加上自媒体发展的不顺利,阅读量和关注迟迟不涨,还经常被人骂,身心两方面,我都受到了很大的压力。能够挺过来,如今看来,确实很不容易。

现在,我就轻松许多了,能够很好地调整心态和做法了。看起来,我比原来“无情”许多,连评论和私信都关闭了,甚至学生的闲事也不再管了。因为我意识到自己只不过是个能力有限的凡人,支撑不起我泛滥的慈悲心,还是先顾好自己为上。

以后,我可以做更多的事情,帮助更多的人。

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不过比起学校的老师,我的状态也已经好太多了。毕竟我是自由职业,没有职场压力,没有业绩指标,有一定的话语权,不像他们要受到学校、家长和学生三方面的掣肘。在综合能力和心态上,一般老师也达不到我的水平,同样的事情处理起来还有许多漏洞和不顺利的地方,这就决定了学校老师大多是硬撑的。

这就不可避免地要付出额外的气血和消耗身心健康。我收了不少当学校老师的学生,从小学到大学的都有,基本每一个都有气血不足、肩颈疼痛和其它的健康问题。所以当学校老师,是一件非常辛苦的事,希望大家多多体谅他们。

诚然,我知道现在小孩数量少,每个小孩都是各自家庭的掌上明珠,家长难免抱有很高的期望。但当前教育现状,并非每个小孩都学习好,其中不少家长,就会把过错推到老师身上,或者希望老师能多照顾一些。毫无疑问,老师就会因此遭受大量负面情绪的侵袭,增添额外的负担。一个两个可能还受得了,一个班至少一半都这样,基本上没有老师能受得住。可以说,老师是用生命和身心健康在教学生也不为过。

在学校里,只有两种老师能过得不错,一种是得过且过的,只要能保住饭碗就行;另一种是能力和魅力非凡的,可以轻松驾驭学生。剩下的老师,不是工作很辛苦,就是业绩很不行,其实学校老师应该也以这种居多。

这跟老师的个人特征有很大关系,他们一般比较理想化,或者追求稳定、单纯的工作环境。物以类聚,人以群分,在这种环境下,老师是很难得到充分锻炼和学习机会的,都是同质化的东西,并且还要每日不断地应付问题多多的学生和家长。

除非定力很足,老师很清楚自己的出路和方向在哪,不受日常杂事和问题的干扰,就能跳出来。不过,这样的老师应该是凤毛麟角。因为有这种特点的人,一般不会选择当老师,会选择走待遇更高、挑战更多、机会更多、上限更高的企业界或政界路线。

当然,任何老师都可以在学校中得到锻炼,成长为很厉害的人。我认为,只要把握两个要点即可:

一、童蒙求我,匪我求童蒙。

这句出自《易经·蒙》,意思是学生求老师,不是老师求学生。老师应该把重点放在当一个有本事、有能力的老师,而不是一个学生喜欢、家长满意的老师。只要老师能问心无愧,自信所教的东西对得起学生,内容和形式都不存在问题,那就要有“爱学不学,不学拉倒”的态度。

二、以人为本,非以成绩为本。

老师应该把考试、作业的结果当成了解学生的一个基本手段,而不是目标本身。哪怕学生的结果非常不理想,从中也能得到很好的反馈,就能借此改善自己的工作方式,给学生提出合理的改进意见。只要把焦点放在“学生的进步”上,那么所有事情都只是工具和过程而已。

说起来挺简单,但其实很难做到。因为学校是有短期业绩压力的,只要学生成绩不好,哪怕学校没有任何措施,就是家长那一关都不好过。坚持自己的方向,需要很大的决心,并且要能抗住外界的巨大压力。

让我进学校当老师,那肯定是没问题的,把全校成绩最差的学生交给我,我都有把握把他们教成最好的学生。甚至所有科目我都可以一个人教,不用别的老师,或者辅助一下就行。这就是实力带来的底气,当然还有“无欲则刚”的因素,我不需要一个稳定的学校饭碗,只是利用这个饭碗去实现个人目标的。

本篇估计会有很多老师看,我给大家最好的建议,就是先照顾好自己的身心健康,保证睡眠,保持稳定、积极的情绪。其实这样,就已经是对学生最好的帮助了。一个自己都搞不定的人,气血不足,怎么说都很难搞定精力旺盛的学生吧,就是看到最可爱的学生说不定都感觉烦躁了。

作为老师,最方便的,莫过于就是练第八套广播体操了。课间,就跟着或带着学生一起练,改善彼此的身心健康。当然,学习一下《筋膜健身塑造优雅体态》,鼓励每个学生家长都学习起来,那就更好啦。

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