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曾经有一位员工问我：如果我每天花2小时读书，可以提升自己吗？ 我告诉她：不一定！但是，如果你做到以下几点，10年后肯定能惊呆所有人。 她问：哪几点呢？ 我告诉她： 第一、要坚持 按1W小时原理推算，每天读书2小时，要坚持10年以上才会有质变。如果不能坚持，就别浪费时间了。 第二、有选择的读书 并不是所有书都有益，垃圾书也很多，乱读书不如不读书，开卷有益的时代早就过去了。所以，读好书才能提升自己。 01、 脑科学方面的书 人类的思想行为受大脑指挥，了解大脑的进化史和工作原理，是从根本上了解我们自身。例如《大脑简史》、《人类简史》《元认知》等。 02、 事物发展规律类书 这类书要多读，这些规律就像数学公式，知道了公式，解题就简单了。哲学类、历史类，是事物底层规律及案例的书籍，值得花时间去读。例如，《德道经》、马斯洛的需求理论等。  03、 技能类书籍 这类书是解决我们温饱的工具，选择与工作有关的书籍的去读。不要贪多，每类技能学精都需要时间，要在广度和深度上做好选择。是深挖1W米，还是广挖1W米，自己想。  04、 人际关系类书籍 社会就是人际关系，精通人际关系，对自己有百利。人际关系类书籍，讲的是如何利用人性弱点与人相处的方法。例如，卡耐基的《人性弱点》就是这类书籍。  第三，怎么读书 01、 读书的终极目的是改变 读书不是越多越好而是越精越好。把知识当做提升自己战斗力的武器，而不是把自己变成装知识的容器。一本书就是一座武器库，你要选择那些稍微用点心就能熟练掌握并形成战斗力的武器，而不是那些掌握起来有很大难度的武器。如果一本书有1-2个观点能让我们有感触，并让我们改变以前的思想和行为，就是赚到了，其他的丢掉也不可惜。 02、 在拉伸区读书 读书不要在困难区或者舒适区。 困难区，让我们备受打击，没有信心读下去； 舒适区，让我们原地踏步，永远不可能进步。 拉伸区，读书时有一点难度，但是稍微努力就能解决，就能得到结果，这样让我们有信心、有兴趣一直坚持下去。  03、 读书会有平台期 所谓平台期，就是怎么努力也不见进步、无法突破。学习、思考、行动，都发生在平台期，是在积累量变；一旦自己的改变完成了（质变），就会马上突破平台期，进入上升期。  上升期很短，之后再次进入平台期，学习就是这样波浪式上升的。  平台期长短因学习内容而不同，比如，英语听力学习，平台期可能要6个月，坚持下来的人会在某一天突然就能听懂别人说的英语了。前提条件是6个月坚持每天听英语对话，枯燥无聊，但也要认真坚持。 |
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