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篮球是这个世界上最受欢迎的运动之一 每次上场的时候 转身，投篮，命中一气呵成 是不是非常的帅 仿佛整个世界的目光都集中了过来 这么帅气又健康的活动，除了成年人乐在其中，在这些年，越来越多青少年也开始接触篮球。
篮联主席姚明曾经多次在参加青少年活动时表示：“篮球就是要从小练起。少年篮球强，则中国篮球强。” 很多家长都知道让孩子打打篮球是好事，但不要以为打篮球只是对孩子身体好，经常运动与不爱运动的孩子在各方面有着很大的区别。今天，我们一起来盘点一下孩子打篮球的好处吧。 提升学习效率 有人做了这样一组实验：将同一班级的学生分成两组，让一组学生每天坚持打篮球，另外一组不用打篮球，然后观察两组学生的学习成绩及表现。结果显示：打篮球的那组同学不仅上课气氛更好，而且很专心，记的更快、学习更好。另外一组没有打篮球的同学，反倒上课时容易瞌睡，整体的成绩也不如第一组的好。
很明显的，运动后的孩子学习效率更高了。这是因为孩子在运动时会产生多巴胺、去甲肾上腺素和血清素，这三种神经传导物质都和学习有关。多巴胺能够传递“快乐与兴奋”的信号，促使注意力集中，有助提高孩子的记忆力。去甲肾上腺素的分泌，能够让人高度集中精神，从而增强了孩子的专注力。 所以，孩子打篮球能够更加集中注意力，增强记忆力，提高学习效率。 促进身高增长 长高的原因主要是骨骼的发育。打篮球的时候，血液循环好，骨骺细胞也很活跃。家长网www.zgkyw.com而且，运动能增加钙的吸收，很多孩子一直在吃补钙食品，也经常晒太阳，但还是会缺钙，可能就与他运动少有关，骨钙沉积的不够。
另外，丰富的生长激素也是刺激孩子长高的要素。生长激素一个是睡觉的时候很高，另一个就是运动的时候是明显增高的。 良好性格养成 参与篮球运动对孩子的身心发育、性格养成有着不可替代的作用。孩子在参与篮球运动时，一定会遇到一些困难，而当孩子克服了自己的恐惧，勇敢完成这项运动时，孩子会得到前所未有的成就感，这比学习上拿了第一还要高兴。心理研究早已表明：这类直接而强烈的成功体验，会对孩子产生极大的鼓舞和激励作用，会极大地提升孩子的成就感和自信心。
另外，喜欢打篮球的孩子，一般都比较阳光开朗，“情商”比较高，更容易交到朋友。所以，家长要鼓励孩子积极尝试，大胆探索，当然，前提是这项运动要符合孩子的兴趣。 经常参加打篮球的孩子，身体都很结实，一年到头也很少生病；相反，那些不打篮球的孩子，大多数都很瘦弱或“虚胖”，不仅块头大，而且还“弱不禁风”。 打篮球的这些好处，你都了解到了吗？ |
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