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在那漫长的青春岁月里，常常听到一句话：“青春是我们唯一拥有权力去编织梦想的时光。”人生，如同一场无终点的马拉松，需要不断地挑战自我、超越自我。 有人说，成功在于天时地利人和，但事实上，真正决定成败的，往往是内心的自律。这些年，我体会过疲惫，经历过彷徨，但我明白，想要遇见更好的自己，唯有自律。 · “身材好，说明你在嘴上自律。”这话并非表面意思那么简单。《弟子规》曰：“对饮食，勿拣择。食适可，勿过则。”吃饭时要有所节制，不可过于贪食。那些每天坚持锻炼，控制饮食的人，她们不是天生就有那样的身材，而是通过不懈的努力，用自律作为磨砺，让身体变得更加坚韧。休息时，也要合理安排，保证身体得到充分休息。 · 古语说：“病从口入”，控制自己的嘴，选择对的食物，避免过量的诱惑，不仅仅是对身体的呵护，更是一种对生命的尊重。我曾经为了一顿美食，无视了身体的警告，结果导致了胃病的发作，这让我深深地体会到了自律的重要性。 · “气质好，说明你在学习和修心方面自律。”气质，并不仅仅是指一个人的外表，更多的是内心的修养。唐代诗人王之涣的《登鹳雀楼》中有句“白日依山尽，黄河入海流。欲穷千里目，更上一层楼。”告诉我们，学习和修行是一个永无止境的过程，只有不断地努力，才能更上一层楼，看到更远的风景。 · 气质，是一个人骨子里的故事。这背后是无数次的学习、阅读和思考。杜甫有诗：“读书破万卷，下笔如有神。”气质的磨练来自于持续的学习和修心。每一本书、每一次的旅行、每一段深入心灵的对话都是在为我们的气质加分。 · “人缘好，说明你在脾气上自律。”曾有朋友对我说，他总是因为一些小事与人发生矛盾，感觉自己的人缘非常差。而我告诉他，真正的人缘，并不是与人交往时表现得多么热情，而是在冲突和分歧时，能够做到冷静和宽容，这需要的，是真正的自律。 · 人缘好，不仅仅是因为你平易近人、善良待人，更多的是你在脾气上的自律。世界并不是围绕我们转，但是通过自己的努力，可以让更多的人愿意与我们为伴。曾经，我也是那个脾气暴躁的人，但当我意识到，脾气其实只是一时的情绪释放，长久来看，真正的自律是控制自己，理解他人。 · “事业好，说明你在时间、精力、体力、心力很多方面都自律。”我们都知道，成功并不是一蹴而就的，它需要的是长时间的积累和努力。而这些，都需要我们对自己有所要求，对时间有所计划，对身体有所节制，对精力有所分配。 · 唐代黄櫱禅师曾写道：“不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香？”那些事业有成的人，并不是一帆风顺，而是在每一次困境中，都坚持自律，保持热情。 · 啥都好，真的很难。但当你觉醒，明白自律是通往更好的自己的桥梁时，你会发现，原来，每一次的坚持都是为了遇见那个更好的自己。 · 生活中的每一个细节，每一次选择，背后都有一个标准——自律。真正的自律，不仅仅是对身体的要求，更多的是对精神的修炼。只有真正做到自律，才能在人生的道路上走得更远，看到更美的风景。 |
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