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今日精选案例分析 26岁的小利，对死亡特别恐惧，总觉得自己出事故的概率特别高。问：你觉得都有哪些原因，导致你恐惧死亡，甚至连过马路，都感到非常恐惧，答：可能与男友的车祸死亡，爷爷突然去世，父母的冷淡态度等有关。 问：男友车祸死亡四年后，才出现不敢过马路的情况，所以这段时间里，可能还发生了什么，你觉得当初不敢过马路前后，到底发生了什么事情，答：有一次母亲给我介绍了一个男朋友，我们一起在酒店吃饭，这时过来一个老头，是个算命先生，他说算的特别准，我自然就让他算了一卦，当时他问我是否有男朋友，我就将前男友出车祸的事告诉了他，他掐指算了算说，我以后也会死于车祸，我当时很紧张。 问：算命先生是否说过，他有破解之法，答：他问我想不想破解，我说当然想，他就说要亲吻我的手，将里面的坏东西吸出来，当时我浑身就抖了起来，抖得很厉害，他说这是功力的作用，我当时意识到，将有什么不好的事要发生，就跑了出去。 问：当时你觉得自己的身体，是受到了侵犯，发抖是一种紧张恐惧的表现，其实以前算命先生及巫婆，都有对人进行身体侵犯的案例，答：知道了。 问：你将生活中的很多巧合，如前男友的车祸、爷爷的突然去世、病人的死亡等，都与算命先生的话联系起来，就觉得他说的太对了，你就不敢过马路了，答：是的。 问：还有什么事情可能与此有关，答：我将男友死亡后一年的晕倒，也联系起来，因为晕倒前三天，我梦见前男友说他冷，让我给他送被子，我想是不是与我的车祸有关。 问：你觉得是为什么，答：因为当时他死的很惨，几乎是七零八散，面目全非，当时我的一张大照片，与他埋在了一起，但我并不在乎这些。 问：算命先生说了以后，你就将这些倒霉事联系起来，觉得他说的太对了，所以从此一个人就不敢过马路了。答：应该是这样。 问：其实是算命先生的话，起到了强烈的暗示作用。暗示一般是对极度缺乏安全感的人，才会起作用，答：我从小就胆小。问：一般来说，被关心爱护的人，胆子大，而被忽视的孩子，胆子小，答：从小时候起，父母就不会夸我，总夸别的孩子，即便我考了第一，他们也只是夸考了第三名的同学。我感觉自己对父母就是多余的，我有话就对爷爷奶奶说。 问：爷爷奶奶不在了，你和谁说，答：和爸爸说。问：爷爷奶奶是你精神上的父母，他们去世后，安全感就失去了。此时男友给了你安全感，答：我觉得与他分手是个错误，分手导致了他的死亡。 问：你晕倒后得到了父母的爱，更恢复了安全感。但对这个丧失特别恐惧，而算命先生暗示车祸的话，就导致了你对过马路的极度恐惧，答：应该是这样的。问：你这种恐惧实际是，对亲密人际关系丧失的恐惧，答：知道了。 问：当一个人去算命抽签时，就说明她已经缺乏了安全感，对现实的工作、学业、生活和婚恋等不满意，这时觉得算命先生说的准，是因为自己会极力去寻找，算得对的地方，答：知道了。 问：暗示分为积极暗示和消极暗示，你现在只注意到消极暗示，所以就造成了对过马路的极度恐惧，也就不敢过马路了，答：明白了，但我该如何加以改变。 问：你应该接受积极暗示，如我特别聪明，漂亮，名牌大学毕业，工作单位好，是个业务能力很强的医生，我在大城市大医院工作，很多人都非常羡慕等，答：知道了。 问：这样就会树立自己的自信心，看到自己的强大，过马路时想一下，我除了怕过马路的危险外，主要是自己缺乏安全感，害怕丧失亲密的人际关系所造成的，过马路以前，可以做几次深呼吸，当平静以后，再根据信号灯过马路，就会没有事。 问：开始可以找车辆少，比较偏僻的地方过马路，适应后再过人多宽阔的马路，同时按照交通信号灯，与行人一起过马路，就会很快战胜过马路的恐惧感，正常地过马路了，答：明白了，谢谢老师指导。 首席心理专家，北大医学部在职研究生，高级心理咨询师，中级心理治疗师，资深主治医师，从事医学病理心理学专业四十年。 |
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