最近直播间里,一个很经典的例子,有助于你理解什么叫课题分离。事情是这样的,一位女粉丝提问:“男朋友一直介意我以前的恋爱史比较丰富,应该怎么做让他放心?” 这位粉丝的提问方式,反映出了大多数人在遇到这个问题时的反应。就是想着如何让对方不那么介意,如何去好好解释清楚这件事本身。 如果你也有类似的想法,不妨一起来思考一个问题:男朋友介意自己的恋爱史比较丰富,这个问题是谁的问题?这个问题的责任人是谁? 是这个女孩子吗,还是这个男生。但凡想着去如何让对方不介意,想着去解释的人,都是觉得这个问题是女孩子的问题。 但实际上,这是男生的问题,很简单的道理,谁痛苦,谁改变。谁改变,谁获益。本来就是男生介意女生的恋爱史,痛苦的是男生自己,不是女生。 而发生改变后,重新开心起来的也是男生自己,而不是女生。所以,遇到类似经历的小伙伴不妨想想,他的问题为什么要你来解决呢? 他的问题他自己去解决,他既然不能接受,他就要自己主导去解决这个问题的,不是你去解决。 你可以问他,你需要我做什么事情,我可以配合你,但主导的人应该是他不是你。你也说了,我也愿意配合你去解决这个问题,你需要我如何配合你,你告诉我,我能配合的一定配合你。 谁受不了,就谁改变。谁改变,谁就有好处。就这个道理,这个就需要课题分离,这个是他的问题,那就他来解决。 如果解决了,爽的也不是你,而是对方,因为这个本来就是他受不了的事情,改变了之后,他就能接受了,他就舒服了。舒服的是他又不是你。那为什么你要去付出,哪有那么多好事。 所以遇到被人指责这种问题的时候,你关键要做好区分,搞清楚这个东西到底是谁的事情? 很多人自己都搞不懂课题分离,总认为处个对象就是找个妈,得无条件满足自己,配合自己。这种人说白了,就是缺教育,你就更加不能纵容了。 对于别人的事情,我们可以去分担,但不要去承担。因为这个是别人的事情,不是我们的事情。 对于自己的事情,别总想着让别人来承担,我们自己要去承担,也要可以让别人来分担。 其实简单点说,课题分离可以用两句话就完美诠释了,就是:“关你屁事”和“关我屁事”。 为什么叫情感百宝箱?因为我会一直更新在生活中,咨询中,遇到的问题。 通过【问题+解决方案】的格式写出来给你看。 可能你会担心,没有自己的问题怎么办?不用怕。 课程内容你做主,我会按你的问题来更新内容; 对应还有3个福利: 福利1:一次30分钟的咨询; 福利2:课程相关的问题,免费解答; 福利3:后续更新的课程免费体验,我会持续更新; |
|