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38岁的娄先生是一名公司职员，平常做的工作就是超市卖场的督导经理，娄先生的身体一向十分健康，但他有个不好的习惯就是不爱吃早餐。 随着时间的积累，娄先生的肠胃发生了异常，经常感觉疼痛，比如外出吃饭或是喝冷饮的时候，他总是莫名的肚子疼，其他人一样都是吃外卖，他一吃外卖一定就肚子疼。 刚开始以为是外卖不干净，后来跟同事一起出去吃饭，同样的店铺吃同样的菜，偏偏就他肚子疼的受不了。
这样的情况反复发作，于是他不得不去医院，没想到检查结果很让人意外，居然检查是肠癌。 很多人去医院都是等疼的受不了的时候或是万不得已非得要去的时候才去，但是我们往往要注意的是，尽量及早做好疾病预防，不要等疾病实在忍受不了的时候才去。 生活中大家也要做好自己健康的管理，提早预防一些慢性疾病的发生，也要关注急性疾病爆发的影响因素。 我们知道每个人都不愿意生病，尤其是比较恶性的疾病，因为很多时候小毛病吃吃药熬一下就好，但是一旦身体出现较大的健康隐患，还是要得到大家重视的，因为寿命跟健康挂钩，唯有保持身体健康，方能长久享受健康舒适的生活。 很多人会说，肠癌太可怕了，一发现就是晚期了，命不久矣了吧。其实不然，肠癌一发现就是晚期这种说法并不完全准确。 肠癌可以分为早期、中期和晚期三个阶段，早期肠癌被认为是最有治愈可能的阶段。 由于肠癌早期往往没有明显的症状，大多数患者在发现肠癌时已经进入中期或晚期。这也是为什么及早进行肠道检查非常重要的原因。 如果身体出现了“三多两痛”等症状，更应当引起我们的重视，并尽早进行相关检查。 “三多”是指大便多、口臭多、食欲不振多；“两痛”是指腹痛和腹胀。这些症状可能与肠癌有关，但并不代表一定患有肠癌。然而，这些症状仍然提醒我们应该尽快去医院进行全面的检查。 肠道检查是早期发现肠癌的可靠方法之一。常见的肠道检查方法包括结肠镜检查和肠镜检查。结肠镜检查可以检查直肠和结肠，而肠镜检查可以检查整个肠道。
通过这些检查，医生可以观察肠道有没有异常的肿块或息肉，并及时进行切除或取样检测。在早期发现和治疗肠癌的情况下，治愈率是相对较高的。 除了肠道检查，还可以进行一些辅助检查来帮助诊断肠癌。例如，血液检查可以检查肿瘤标记物的水平，如癌胚抗原（CEA）等。 这些标记物在肠癌患者的血液中常常会升高。此外，还可以进行超声波、CT扫描等影像学检查，以便更全面地了解肠道的情况。
尽早发现肠癌对于提高治愈率和生存率非常重要。因此，当我们身体出现“三多两痛”等症状时，应当尽早就医，进行全面的肠道检查。 此外，我们还应该注重日常的健康管理，保持良好的生活习惯，有规律地进行体检和肠道检查，以提前发现肠癌等潜在健康问题，保护自己及家人的健康。 那生活中我们吃啥可以保护肠胃健康呢？保护肠胃健康需要注意饮食习惯和生活方式。以下是一些可以保护肠胃健康的饮食建议： 1 摄入充足的膳食纤维 生活中建议大家摄入足够的蔬菜、水果、全谷类食物和豆类，以增加膳食纤维的摄入量。 膳食纤维具有促进肠道蠕动，增加粪便的体积和软化粪便的效果，有助于预防便秘和肠道疾病。 2 保持饮食多样化 尽量保持饮食的多样性，摄入不同种类的食物，确保获得各种营养物质。避免单一饮食导致营养不均衡。 3饮食清淡 尽量少吃油腻、高脂肪和高糖食物，减少油炸食品和加工食品的摄入。同时，减少饮食中的盐摄入，以预防胃肠道疾病。 4 勤加运动 适度运动不仅对身体有益，还有助于促进肠道蠕动和消化，降低便秘的风险。 充足的水分摄入：保持足够的水分摄入，有助于消化和保持肠胃道正常功能。
5 合理用药 合理使用药物，避免滥用抗生素和长期服用非甾体抗炎药，以减少对肠道菌群的不良影响。 6合理进食时间和速度 保持规律的饮食时间，避免吃得过快或过饱，以减少胃肠道压力。 7注意食物卫生 避免食用生或未熟的食物，确保饮食卫生，减少食物中毒和胃肠道感染的风险。 总的来说，日常生活中大家要保护肠胃健康需要均衡饮食，合理搭配食物，避免暴饮暴食和不良饮食习惯。 同时，积极配合运动，锻炼身体，提高免疫力，预防肠胃道疾病的发生。 长点知识，来了就多看几篇文章吧： |
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