你问我答之：湿疹能吃海鲜吗？

这是一个广为流传的人生经验，甚至比“吃酱油会留疤”更深入人心，比“缺什么补什么”更引人关注。

能吃吗，为什么不能！

对于大多数人而言，不太会天天吃海鲜，甚至压根就不吃海鲜，照样会长湿疹（特应性皮炎）、荨麻疹等过敏性皮肤病。

没有数据表明沿海吃海鲜的，比内陆很少吃海鲜的发病率高。

过敏（变态反应）作为一种异常免疫反应，机制十分复杂，过敏原更是成千上万。

吸入物（尘螨、花粉等）、接触物（香料、染料、金属等）、药物、动物植物、食物乃至自身，都可以是潜在过敏原。

每个人不是一个模子里刻出来的，千万别以己度人。同一个人在不同年龄、不同阶段都还在变化中。

自身敏感性湿疹——自己人捣的鬼

就算是食物过敏，海鲜河鲜的确可以引起，但牛奶鸡蛋大豆小麦同样是常见的过敏原，坚果更是能引起过敏性休克。

别以为水果蔬菜就不过敏，从桃子苹果，到芒果菠萝，门诊上比比皆是。

民间所谓的“发物”并没有统一标准，每个地方也不一样，只要你信那就把帽子套上。

民以食为天！

重视吃没错，但不要太主观。

当患者离开皮肤科门诊前，很喜欢问一句“医生，我什么东西不能吃？”

“能吃鱼虾蟹吗，能吃鸡蛋吗，能吃竹笋吗，能吃猪头糕吗，能吃芥菜吗……”

请给个理由，而不是“我听说”或“我觉得”。

请提供依据，千万不要只用个例来说话。

否则就会陷入永远讲不清道不明的怪圈：香灰、树叶、墨汁和村里神奇的老太太……

都治好了不少病，没好的都是命。

忌口最大的好处就是为疗效不佳找借口，不是药不灵而是你没有管住嘴，就像拜神不灵肯定是你自己心不诚，哪方面没做到位。

瞧瞧，有什么特点？

回到前面的问题：

如果你的确对某种海鲜过敏，吃一次发一次，那就告别这种美味。最好分清楚是对所有海鲜过敏，还是对其中的一类，如有些人对贝壳类过敏，有些对海鱼过敏，过敏成分不一样。

如果吃和不吃一个样，那就没必要盲目忌口而影响食物多样化。

有些人到门诊诉苦，什么都不敢吃了，照样发的一塌糊涂。疏导后回去饮食均衡，反而好起来了。

建议积极寻找可能的病因和诱因，

既不要放过任何一个真凶，

也不要冤枉“好人”！

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