   【二】我认为，黑眼圈不能简单归咎于熬夜一种原因！一般来说，黑眼圈常有以下几种原因：熬夜失眠，阳不入阴！如果经常熬夜，阳气得不到阴液濡养，容易引起气血运行不畅，这就是中医所说的“阳不入阴”。解决办法也很简单，就是多睡觉早睡觉！如果实在是工作因素，无法早睡，那么也可以平时多补充一些滋养肝阴肾阴，又能交通营卫的补养之品，会有一定缓解作用，然而当然只是缓解而已，绝代替不了好好睡觉！其次，眼睛周围的皮肤比较薄弱，周围的气血运行不畅或淤血会表现出皮肤颜色发黑。再者，体质偏寒，寒凝血滞！体质偏寒的人群，除了脸色发白，眼圈颜色也会变深。寒凝导致气血运行不畅，淤血停留在眼底下的皮肤，所以就有黑眼圈了。另外，过度用眼，气血不畅！生活忙碌，作息紧张人群，尤其是长时间用电脑的人群，过度用眼之后周围的血运出现运行不畅，也会出现黑眼圈及局部皱纹，干纹以及细纹。现代医学也认为：由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老等，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着，也就是我们常说的“熊猫眼”“黑眼圈”。相比而言，年纪愈大或体质虚寒的人，眼睛周围的皮下脂肪变得愈薄，所以黑眼圈也就会更明显一些。 【三】有人有黑眼圈，或者只在晨起眼周黯沉、眼圈发黑，至中午渐见消退；或者白天黑夜一直有黑眼圈，数年不退。从中医来看，这是肝肾的毒素没有及时排出体外，郁滞于眼周的皮下了。肾其色为黑，肝主疏泄，若一段时间压力过大，或过度疲劳，或睡觉太晚太少，或纵欲过度等等，都可导致肝失疏泄，肾色上泛，出现黑眼圈。然而，出现黑眼圈并不一定就是肾虚。如果在出现黑眼圈的同时还伴随有其它症状，比如夜尿频繁，每晚超过3次，且睡前没有过量饮水；腰痛、腰酸、脚跟疼；女性月经颜色偏深、偏暗等，就要考虑是否肾虚了。我在生活中也观察到，有些年轻男女在经历过度房劳或“醉以入房”后，也会出现黑眼圈。房劳过度易导致肾阳虚衰，从而肾主气化的功能失司，体内水饮停滞，若集聚于眼下，则生为眼袋，其色黑，即为黑眼圈；又因肾藏精，其色为黑，若肾精亏少则两眼缺少精气的滋润，肾之黑色就浮越于上，致眼圈发黑。当然，如若确定是肾虚引起的黑眼圈，还要分肾阴虚及肾阳虚，所服用药物也当有所区别：肾阴不足者可服用六味地黄丸、知柏地黄汤、杞菊地黄丸、归芍地黄丸等；肾阳不足者宜服用桂附地黄丸、金匮肾气丸、右归丸等进行温补。另外，消除黑眼圈，也可以试试下面这个简方！将鸡蛋煮熟后去壳，再用小毛巾包裹住以防止烫伤，当然如果鸡蛋温度不是很高，也可以不用毛巾包裹直接放在眼睛周围来回滚动，可以促进眼部血液循环，加速眼部周围代谢，去除眼部的水肿，血液循环畅通之后可以抑制黑色素沉着，从而起到去黑眼圈的功效。“孙郎中”提示：鸡蛋外敷黑眼圈，温度不能太高，每次大概15分钟左右，而且外敷过的鸡蛋建议不要吃了，毕竟热鸡蛋在与皮肤接触的过程中，一般会沾有皮肤上的各种细菌以及皮肤上脱落的真皮和油污，所以丢掉不要吃了。
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