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湿为万病之源,常按此穴,无湿一身轻!

 听宫壹号 2023-09-02 发布于北京

湿是万病之源,常见有风湿、寒湿、痰湿、热湿等,不管哪种湿症,都可以用曲泉穴来调理。
曲泉穴是肝经的合穴,五行属水。具有清肝火、祛湿热的功效。它不仅能治疗各种湿症。

除此之外,曲泉穴最善治膝关节疼痛,也是降血压的要穴,还能治疗各种温症,不论温寒、温热、风温、温毒均可选用此穴。肝主筋,膝为筋之府,曲泉正位于膝关节部位,所以善治。膝痛曲泉穴必痛,此穴为护膝要穴。。
曲泉穴位于膝内侧,在膝关节内侧面横纹内侧端, 屈膝,当膝内侧横纹头上方,半腱肌、半膜肌止端的前缘凹陷处。
按摩曲泉穴时,以大拇指垂直按压同侧曲泉穴,两手同时进行,每次5至8分钟,每日早晚各1次。按摩期间注意不要进食油腻、辛辣食物,并注意避免着凉。
还可以直刺曲泉穴1至1.5寸,局部酸胀,可向周围放散。
艾炷灸曲泉穴3至5壮,艾条灸曲泉穴10至20分钟。
最简单的方法是在看电视,读书、工作时把热水袋放于两腿曲泉穴的位置,也能达到一定的效果。但要做好防烫工作,防止皮肤烫伤。

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  群名:道今康

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