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无法重来的一生，好好爱自己 岁月辗转成歌，时光流逝如花。 转眼间，又到一年一度七夕节，牛郎织女重相聚。 在这个甜蜜的日子里，或许你在等待祝福，亦或是已收到惊喜。 但无论如何，也不要忘记好好犒劳犒劳自己。 无法重来的一生，好好爱自己，才是终身幸福和浪漫的开始。 1 养好身体：坚持运动，早睡早起 茨威格说：“一个人年轻时，总以为疾病和死神只会光顾别人。” 等到身体亮起红灯，才恍然大悟，一个健康的身体有多重要。 很多时候，不养好身体，肆无忌惮地透支，早晚会让你后悔莫及。 因为健康，是拼搏的基础，是幸福的源泉，没有健康，一切努力皆为空。 身体无病无灾，你才有精力去做想做的事，有资格去享受幸福生活。 你才能和家人常伴左右，给他们温暖的怀抱，做他们最坚实的依靠。 健康是无价的，养好身体，拥有健康，其他所有的一切才有意义。 正如爱默生说的：“健康是人生的第一财富。” 所以，即使此刻你是健康的，也不要忘了坚持运动，早睡早起。 太阳升起时，早起运动，健体强身，是对身体最好的保养。 夜晚来临时，早些入睡，拒绝熬夜，是对身体最深的爱惜。  2 顾好心情：保持微笑，凡事看淡 《养真集》中说：“自古神仙无别法，只生欢喜不生愁。” 世上不如意事常八九，但人生过的是心情，生活活的是心态。 心情好，再大的不如意也能一笑而过；心情不好，再小的不顺心也能让人痛苦万分。 所以，从今天开始，无论身处什么境遇，都别忘了保持微笑。 生活就像是一面镜子，你笑它就笑，你愁它也愁。 遇到难事，看开点，人生没有过不去的坎，所有的烦恼，都有解药。 遇到伤心事，看淡点，要知道除了生死无大事，心态对了，人就不累了。 常言道：“物随心转，境由心造，烦恼皆由心生。” 人一晃就老，别总自寻烦恼，把心情照顾好，比什么都重要。 顾好自己的心情，是人生最大的财富，也是治愈一切的良药。 往后，把心放宽，把事看淡，开开心心过，快快乐乐活，就是最高级的生活方式。  3 过好生活：缩小圈子，减少社交 贾平凹说：“和朋友走散，其实是一件好事。” 深以为然，觥筹交错尽虚佞，推杯换盏无真衷。 看似高朋满座，人来人往，然而真正交心的人，未必有两三个。 与其为了扩大和维护社交圈殚心竭虑，不如得二三知己，便足已慰风尘。 人到中年，只有缩小圈子，减少社交，生活才会好。 酒局少了，有时间多陪伴家人，家人闲坐，灯火可亲，才是幸福人生。 朋友少了，圈子变得干净，关系逐渐简单，但彼此间的交情也更深了。 世界安静了，懂得更好地和自己相处，内心也会变得愈发成熟和强大。 听过一句话：“生活要想过得舒心，就要活在懂你的人群中。” 余生最理想的生活，不过是：干净的圈子，规律的生活，和中意的人。 不要把太多人请进生命中，无意义的酒局，没必要的应酬，能拒就拒，能推就推。 从现在开始，养成定期清理圈子的习惯，圈子干净，社交低耗，生活才最安宁自在。 无意义的酒局饭局，能拒就拒。  4 铺好前路：坚持读书，不忘成长 股神巴菲特说：“最好的投资，是投资你自己。” 人生上半场的投资，往往决定着下半场的生活状态。 这世上，所有幸福的人生，都离不开对自己长远的投资。 未雨绸缪，铺好前路，才是对自己最大的负责和最好的善待。 俗话说得好：“鸟欲高飞先振翅，人求上进先读书。” 对一般人而言，坚持读书就是修养自己、提升自己最简便的方法。 你读过的每一页书，都会在未来的某个时刻得到回报；你在成长上花的每一分钟，都在默默为美满人生添砖加瓦。 要知道，人最大的底气，不是财富，也不是地位。 唯有坚持读书，不忘成长，融进血液里的见识和智慧，才是一个人最硬的底牌。 正如季羡林说的：“读书能够让你永远跑下去，永无穷尽。” 光明的未来，都是从紧握读书这把钥匙开始的。 在阅读中，你可以破解心中的迷茫，跳出认知的局限，放大人生的格局。 所以，以后的日子里，再忙再累每天也要抽出半小时，去读书学习，改变自己。 一个坚持读书的人，人品不会差到哪去；一个人品好的人，一生的运气不会坏到哪去。 ▽ 很喜欢亦舒说的一句话：“每个人最终的归宿，都是自己。” 先爱自己，再有余力爱别人，善待自己，才会被世界温柔以待。 七夕，最好的礼物就是：留一份快乐给自己，留一份浪漫给自己。 愿你我往后余生，都能养好身体，顾好心情，过好生活，铺好前路，好好爱自己。 也别忘了，对辛苦了这么久的自己，说一声“我爱你”。 这无法重来的一生，有人爱是福分，爱自己是本分，好好爱自己，才算不负韶华，不枉此生！ |
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