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轻松瘦掉32斤的小方子，今天分享给大家，希望能够帮助到您！ 前段日子有个小姑娘经别人介绍找到我，当时她的身高是1.56米，体重147斤，bmi指数已严重超出。小姑娘心急如焚，减重的思想非常迫切，每天焦虑不安，试过很多的减重方法，五花八门的减肥产品吃了又吃，也只能是控制体重，甚至还会反弹。不但效果不佳，身体状态也大不如以前了。 于是我观察了她的舌象，齿痕舌，舌体胖大，舌边有裂缝苔白腻水滑。是一个典型的脾虚湿盛型的肥胖症型。临床上需健脾祛湿来达到减肥主要目的，我开了一个很简单的基础方，三个药材，三个月就掉了32 斤。 【配伍】苍术，茯苓和山楂 苍术：归于脾、胃、肝经具有燥湿健脾、祛风散寒的作用 茯苓：具有健脾、养胃、渗湿、利水、消肿、养心、安神等功效 山楂：消食化积，行气散瘀，既能消食积又能化痰浊 以上大家可作为参考，中医讲究辩证论治，需根据个人情况随症加减，药随病变，巧妙运用才能达到更好的效果。减重减重对中医来说并不难！  |
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