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1 体验生活 看一篇文章，山东临沂大学文学院邢斌教授为了体验外卖员生活，把自己一个月从送外卖的基本情况、个人体验与观察、底层民众的生存成本，国际间的差异，到当代知识分子的信息茧房，写成文章《2022年冬，我在临沂城送外卖》。真实感人，在温度、有情怀。自己也想体验一份苦力的生活，挖掘一些生活的真实和黑暗，但只能在大点城市去做，小县城肯定做不了。 邢斌教授说：我不觉得知识分子是一个多么美好的词。——它就是个中性词，既不好，也不坏。我读了很多年书，读了很多书，结识了很多读书人。但我觉得读书越多，盲区越大，反而会生成一种鄙视日常世界的莫名奇妙的自负。底层人生活在底层的信息茧房;知识分子生活在知识分子的信息茧房。两者经常是不相通的。 有兴趣的朋友可点击阅读：《2022年冬，我在临沂城送外卖》 3 肠胃 前天晚上十点，莫名地突然上吐下泻。并不时伴有肚子疼。在家中小药箱找药，吃了诺氟沙星胶囊和藿香正气胶囊后睡下，有点发冷，盖了毛毯，开了电褥子，红说去医院看看，想这个时候了医院就是值班大夫，至多给吊个液体，本人又对液体过敏，长这么大一直没有打过针、输过液，并且对打针输液一直报反对态度，还是好好休息为好。一晚上起来六七次，好在早上感觉好多了。晚上没有休息好，一直睡到快中午，感觉好多了，红说她查了下这两种药不能一起吃。我又问了下小度，说法很多，有说可以的，也有说不可以的。中午吃过饭，又好好休息了一个下午，好多了。晩饭后跑步，古城几个体育培训机构在搞宣传，孩子们在表演，家长在旁边观看，现在的孩子，手机、电视依赖性太强，多参加参加这样的培训也许意义更大。 秋天到了，吃东西要小心。锻炼身体更重要！ 3 海拔语录 当网络给一个人贴上标签时，大部分的人对其的认识已标签化。不要被网络左右，不再对标签固化可能是你认知水平和能力的提升。 4 夜读《幽梦影》（032） 032：少年读书，如隙中窥月；中年读书，如庭中望月；老年读书，如台上玩月。皆以阅历之浅深为所得之浅深耳。 “隙中窥月”“庭中望月”“台上玩月”形象地说明了读书的三种境界。想到人生三境界：看山是山，看山不是山，看山还是山。是不是读书三境界可以这样说：“隙中窥月”是月，“庭中望月”不是月，“台上玩月”还是月。人生就回归，从简至繁再到简。 《幽梦影》是清代张潮所著的随笔体格言小品文的代表性作品，采用简洁的格言、警句、语录形式，表现作者的哲理思考和生活情趣，以优雅的心胸、眼光探求世间美好的事物。《幽梦影》一经问世，就得到文化圈子朋友的传阅和点赞扬，那时如果有微信，估计文人的朋友圈每天都是张潮的格言警句。正如张潮的好友在序言中所评：言人之所不能言，道人之所未经道。展味低徊，似餐帝浆沆瀣，听钧天之广乐，不知此身在下方尘世矣。 张潮字山来，一字心斋，号仲子，自称三在道人，安徽省徽州府歙县人，生于清顺治八年（1650年)卒于清康熙四十六年（1707年)，著名的文学家、小说家、刻书家，官至翰林院孔目。
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