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现如今的社会啊，每个人几乎都是手机不离手，白天上班面对电脑，晚上下班面对手机，久而久之，眼睛就会出现干涩、不舒服、视物不清的现象。今天就给大家分享一个方子，只有简单的三味中药，可以帮助改善眼睛干涩、视力不清晰的问题。  这三味药材啊，分别是千里光、菊花和甘草。 我们先来看看千里光，听这名字啊，就觉得很霸气，它是一味苦寒的药材，可以起到清热解毒、清肝明目的作用，能够清解体内潜藏的肝火，使眼睛不再干涩，缓解眼部疲劳。 而菊花呢，也是一味苦寒的药材，中医认为，寒能泻热，可以起到清肝、明目、利水、祛湿的作用。 最后就是甘草了，它就像一味和事佬，可以调和诸药，与千里光、菊花搭配一起，可以让这两味药材的寒性，不伤及体内的阳气。 三者搭配，可以起到散风清热、清肝明目的作用，如果你平时总是觉得眼睛模糊，视力不清晰，眼睛干涩等，不妨试试，但在治疗的时候，最好还是在中医辨证指导下，根据个人体质，对克数以及药材进行加减。 |
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