人到中年：一慢，二看，三少

尤金曾在《人到中年》中这样写道：

“少年为未知的前途彷徨，老年为已知的寂寞而发愁；独有中年，江山已定，前途在握，分分秒秒都可以自行支配，充分享受。”

人生之路，岔口众多，每个路口都是对生活的考验。

而我们的人生，就是一次次“选择”累积起来的结果。

人到中年，要想活得平安顺遂、舒服自在，就要做好：一慢，二看，三少。

一慢：

放慢脚步，享受生活

看过一个小故事。

有一群人匆匆赶路，突然一个人停了下来。

旁边的人感到很奇怪：“你怎么不走了？”

停下来的人说：“走得太快，灵魂落在了后面，我要等等它。”

孔子说过：“欲速则不达。”

若是你一心求快，总想找到捷径，往往会事与愿违，错失了许多风景，甚至丢失了自己。

散文家林清玄，17岁开始写作，30出头就获奖无数。

这种让人羡慕的生活，却让他痛苦不堪。

因为那段时间，他每天接受采访、参加活动，生活永远充满做不完的事。

他感到一种前所未有的疲惫，于是32岁那年，他决定抛下一切，进山休息一阵。

在山里的日子，远离喧嚣，聆听自然，慢下来，一切皆是好风景。

很快，他发现内心竟然获得了难得的平静。

这个世界，从不缺少“快”，且生命的质量，也从不在于快。

有时候，不妨让自己匆忙的脚步慢下来，不做时间的奴隶，找到生活的平衡点。

丰子恺先生就是这样的人。

以前，杭州到石门只有两三个小时的路程，但他却选择了最“慢”的方式。

每次往返，都要花上两三天的时间坐船，白天在船上欣赏沿途风景，晚上上岸闲逛，看看异地风土人情。

一路上，怡然自得。

央视主持人白岩松曾在《白说》一书中说道：“这不是一个短跑的时代，而是一个长跑的时代。”

真正厉害的人，明白什么时候该加快脚步，什么时候该缓一缓。

人活一辈子，大多数时刻都在忙。

但无论你再忙，也要适时慢下来，把日子过好。

二看：

看轻人情世故，看淡世态炎凉

杨绛先生说过：

“当你身处高位时，看到的都是浮华春梦，当你身处卑微，才有机会看到世态真相。”

《孟尝君列传》中有这样一个故事。

孟尝君原是齐国宰相，喜欢光交朋友，招揽人才，门下曾有食客三千。

后来孟尝君因为人高调、名声太盛，得罪了齐王，被罢免了官职。

那些曲意逢迎的宾客们看到孟尝君失了势，就一个个都离开了，此后对他避而不及。

所幸在冯谖的帮助下，孟尝君得以被齐王召回并恢复了宰相官位。

之后冯谖驾车前去接他，一路上，孟尝君哀叹起了过往，试图报复那些伤害他的人。

“如今那些离去的宾客要是敢来见我，我一定唾他的脸，狠狠地羞辱他。”

听了孟尝君这番言论，冯谖回了这样一句话：

夫物有必至，事有固然，君知之乎？

意思是：世间万物的发生，都有其一定的道理，世事都有其常规常理，您明白这句话的意思吗？

看孟尝君不解，他接着解释道：

“就像生命必然要走向死亡。一个人，富贵的时候朋友多，贫贱的时候朋友少，这也是事态发展的必然趋势。”

到了这个年纪，再看这段话深有感触。

正如《史记》有言：“一死一生，乃知交情；一贫一富，乃知交态；一贵一贱，交情乃见。”

经一事，可看清人情世故；难一回，方看透世态炎凉。

曾经的我们花费大量时间去维系所谓的关系，直到繁华落尽，才明白人性难懂，人心难测。

网上有句获赞颇高的话：

“人情世故的每一份豁达通透，都是你用失望换的。”

世间大多数关系，因利而聚，利尽而散。

这一切都是生活的常态，也是每个人不得不接受的现实。

人到中年，学着把人情世故看轻，把世态炎凉看淡，才能过得自在安然。

三少：

朋友少，酒局少，欲望少

有人说：“成长是做加法，成熟是做减法。”

人在年轻的时候，总是习惯给生活做加法，以为增加的东西越多，我们就能得到越多。

其实不然。

人到中年，要懂得给自己做减法。

1.低质社交，删掉

有研究表明，人一辈子社交的范围很小，一个人拥有稳定社交圈子的上限人数是150人。

在这150人中，能给你锦上添花的人很多；可当你遇到困难需要帮助时，雪中送炭的人却寥寥无几。

朋友要的是质量，从来就不是数量。

汪涵，曾在一个综艺节目上自爆：

“朋友圈人数达到一百多时，我就觉得有些可怕，要把一些没有意义的，全都删掉。”

和汪涵搭档了10年的钱枫，有一天就发现自己突然有天被他删除了。

而汪涵的回复是：范冰冰、陈坤我也都删了。

汪涵说，在删掉了许多人的微信后，他发现：

“这样的生活非常非常轻松，整个人生都发生变化。 所有的时间都是你的，自在得一塌糊涂。 而且虽然彼此没有微信，但感情根本不会因为长期不联络就变得不好。”

周国平曾说，圈子容易给人错觉，误以为圈中人都是朋友。

但你没办法维持每一段关系，也不是所有圈子都值得你去维护。

人到中年，远离低质社交，学会择友，提升自己。

毕竟，要把有限的精力花在值得的地方，留给真正懂我们的人。

2.无效酒局，远离

作家春春讲过一个故事。

有次年末，导师搞聚会。人高马大的郭师兄拿着酒杯，四处劝人喝。

春春就坐在他旁边，成了被关注的重点对象。

“春，你不喝就是瞧不起郭师兄，觉得你师兄混不好，给师门丢脸了，是不是？”

春春只好喝了一杯又一杯。

最后，因饮酒过量，送到医院急救时，已意识不清，甚至小便失禁。

有句话说，到了一定年龄，必须扔掉四样东西：

没意义的酒局，不爱你的人，看不起你的亲戚，虚情假意的朋友。

人到中年，不必为了迎合别人而强迫自己，委屈自己做一些违心的事。

无意义的聚会和酒局，只会消耗自己的精力，拉低自己的生活质量，不会带来任何好处。

虚情假意的饭局，当舍；消耗你的酒局，当离。

与其把时间浪费在无效酒局上，不如多花点时间陪陪家人。

3.欲望太重，减负

柳宗元曾写过一篇《蝜蝂[fù bǎn]传》。

“蝜蝂”是一种小虫，在爬行的途中，不管看到什么，都抓来背在背上。

哪怕不堪重负，也不愿意丢弃。

随着背上的东西越来越多，越来越重，最终被压倒再地，就这样活活累死。

正如《菜根谭》中说：

“人生只为欲字所累，便如马如牛，听人羁络，若果一念清明，则淡然无欲。”

若是为物质欲望所累，背负太多，就会不堪重负，止步不前。

人生下半场，就应该减少欲望，学会知足。

有一天，几位学生怂恿苏格拉底去热闹的集市逛一逛。

学生说：“集市里有数不清的新鲜玩意儿，您去了一定会满载而归。”

苏格拉底回来后，学生们迫不及待等苏格拉底分享收获，苏格拉底却摊开空空的手说：

“我此行最大的收获，就是发现这个世界上原来有那么多我并不需要的东西。”

其实，一个人生存的必需，少之又少。

生活中，很多时候，我们活得不快乐，并非源于物质上的贫瘠，而是欲望太多。

《道德经》有言：“万物之始，大道至简。”

从现在开始，学会给欲望减负，知足常乐，才能轻装前行。

▽梁实秋曾说过：

“中年的妙趣在于相当的认识人生，认识自己，从而做自己所能做的事，享受自己所能享受的生活。”

成年人的世界，把所有都看重，难免身心疲惫；把一切放心上，必定难逃束缚。

人活一辈子，要学会如何抉择，取悦自己。

放慢脚步，做点无用之事，享受生活；

看淡人生，知世故不世故，保持本心；

精简生活，追求简单朴素，丰富精神。

一个人最大的清醒，就是乐观的心态，过想要的生活。