【原】女人气血不足是什么原因？看看你中了几条！

女人气血不足的原因可以有多种，以下是一些常见的原因：

1. 饮食不均衡：长期饮食不合理，摄入的营养不足或不均衡，如缺乏铁、维生素B12等营养素，会导致贫血和气血不足。

2. 消化吸收功能障碍：消化系统出现问题，如胃肠道疾病、消化功能不良等，会影响营养的吸收和利用，导致气血不足。

3. 过度疲劳或压力过大：长期过度劳累、疲劳过度或长期处于高压力状态，会消耗体内的气血，导致气血不足。

4. 经期过多或不调：长期出现经期过多、经期延长、经期不规律等问题，会导致女性流失大量的血液和气血，引起气血不足。

5. 产后失血过多：分娩过程中出现大量出血，或者产后出血量过多，会导致气血不足。

6. 情绪波动：长期情绪不稳定、压抑或抑郁，会导致气机郁滞，影响气血流通。

7. 遗传因素：某些遗传性疾病，如遗传性贫血等，会导致气血不足。

8. 其他疾病：一些慢性疾病，如慢性肾病、慢性感染等，会导致气血不足。

需要注意的是，气血不足要及时进行调理、长期不补气血的话会给身体造成更大的伤害。

以前我剖腹产生完孩子的那段时间、气血亏虚严重、每天都感觉眼睛无光泛黄浑浊、头发变得干枯而且掉发、入睡困难中间非常容易惊醒、脸色蜡黄苍白没有多少血色、 免疫力下降经常感冒发烧、 经常犯困不想动、月经不调而且量少、手脚冰凉、母乳少、孩子吃不饱。那段时间、因为气血亏虚的问题、每天都很痛苦、那种滋味只有亲身体会过才知道多难受。

医生也给开了很多补铁药、但是非常刺激胃、导致我胃病也犯了、实在不敢吃了、后来一位老中医告诉我可以用古代大补气血的食疗名方调理、对身体没有任何伤害、可以用桂圆肉和西洋参按照一定的比例和古法工艺熬成玉灵膏每天喝。

后来我详细了解到“玉灵膏”玉灵膏的功效与作用就是大补气血、养血益气，安神益睡眠，益脾胃。

不管是任何原因导致的气血不足、都可以用它来调理。而且原料全部是药食同源的、纯食疗、对脾胃无刺激、可以长期服用、对身体也不会产生任何副作用。

坚持用、气血就会慢慢补上来、那些由气血不足导致的各种问题也会慢慢消失。

男人女人都可以用、不分性别、只要是气血亏虚就可以用。

后来我按照古籍记载的配方和古法工艺自己做了些吃、坚持用到2-3个月左右吧、我就感觉气血慢慢补上来了、头发变得有光泽不掉发了、也不失眠了、脸上也变得红润了、抵抗力也增强了、身上也有劲了、例假也慢慢正常了、气血足了、奶水也多了、孩子也能全母乳喂养了、那些气血亏虚所导致的症状也都明显改善和消失、那时候的我别提多开心了。