罗翔老师说：真没必要为三五年后的前途担忧，大家都乐观点，说不定到时候物是人非，瞬间豁然开朗。

罗翔老师说：“真没必要为三五年后的前途担忧，大家都乐观点，说不定到时候物是人非，瞬间豁然开朗。当下便是最好的时光，及时行乐，与世界和解，我们不妨暂时不去想那些烦恼，去听喜欢的歌、拍想拍的照片、吃喜欢的甜点。给好运一点时间，只管做自己，好运一定会如约而至。”

罗翔老师用简洁而深入人心的话语，告诉我们生活的不确定性和未来的无法预测，但更重要的是，他提醒我们要珍惜当下，享受生活的每一刻，不被过多的忧虑所困扰。

1.不要沉溺于过去的遗憾

不要一直活在过去的阴霾下，总是抓着过去的人和事不放，对过去所受的委屈和伤害难以释怀。把所以的经历都消耗在根本无法改变的人和事上，这样你的人生将会进入一个恶性死循环。就像一头猛兽被困在巨大的牢笼里，无法释放出力量，渐渐失去了光彩。

生活总是要向前看的，我们不能总是停留在过去。真正需要做的是学会自己从过去的困境中挣脱出来。从每一次的打击中汲取经验，有勇气翻开新的一页，去追求更有意义的未来。

2.不要为三五年后的前途担忧

我们总是被内心的恐惧困住手脚，动弹不得。每一天都在忧心忡忡，担心考不上大学怎么办，毕业后找不到工作怎么办，房价这么贵毕业后没钱买房怎么办。

总是想要紧紧抓住一切，却什么都没抓到，越是努力，就越是得不到、越是害怕的事情就越容易发生。担心未来从而让我们无法专注于当下，结果担忧的事情接二连三地发生，成为了自我实现的预言。

你真的打算在担忧和恐惧中度过自己的一生吗？你真的希望大好时光在不安和恐惧中被消耗殆尽吗？难道要等到退休才能找回生活的勇气吗？

富兰克林说过：我未曾见过一个早起，勤奋，谨慎，诚实的人抱怨命运不好；良好的品格、优良的习惯和坚强的意志，是不会被假设所谓的命运击败的。你不能阻止风浪，但是你可以去学冲浪。”

3.活在当下

不要因为过去的事情而懊悔，因为那已经过去，也不要对未来产生过多的焦虑，因为未来尚未到来，我们真正能掌控的只有当下。时间飞逝，不管你处于什么样的情绪，它都不会停下来等你，就看我们自己想要抓住些什么，得先过好今天，才是对无奈人生的最好的报复。

把时间分给睡眠，分给书籍，分给运动，分给花鸟树木和山川湖海，分给你对这个世界的热爱，而不是将自己浪费在无聊的人和事上。当你开始做时间的主人，你会感受到平淡生活中喷涌而出的平静的力量，至于那些焦虑与不安，自然烟消云散。

不要慌不要慌，太阳下山有月光；不要忙不要忙，月亮西沉有朝阳。不要急不要急，月亮落下有星空。希望你活的勇敢，也赤诚善良，夜色难免凉薄，但前行必有曙光。

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