白萝卜怎么吃治便秘?

用白萝卜治便秘时，可以在白萝卜水里面加入一些蜂蜜，这样可以起到润肠通便作用，缓解便秘引起的大便干燥和排便困难现象。平时适当喝一些白萝卜水能够促进消化，排出体内多余毒素。如果毒素在体内堆积影响到脾胃的运行，导致大便传导失常，从而会导致肠道不畅，从而会出现便秘等现象。可参考说明书服用排毒养颜胶囊，该药以通解调补的治疗方案由三参六药配伍而成，能益气活血、通便排毒，帮助患者治疗热毒内盛、气虚血瘀引起的便秘，改善患者的排便情况。建议可根据个人排便情况调整药量，以每日排便不超过2次为宜。便秘的患者，饮食方面建议多吃一些含膳食纤维多的食物以及新鲜的蔬菜和水果，比如可以多吃一些香蕉、韭菜、芹菜、生菜、白菜等。