穴位好比中药,经络好比药房,人体自带的29个经典养生穴位,收藏

在中医养生的道路上，我们常常通过身体的自然结构来了解脏腑的健康状况。与之前提到的穴位和中药的对应关系相似，今天我们将会深入了解更多经络穴位，它们如同药房中的珍贵药材，对于保持身体平衡至关重要。这是中医养生的秘籍，建议收藏。

1. 筋会穴——好比——桂枝汤，调和经脉，舒筋活络，缓解疼痛。

2. 曲池穴——好比——清热解毒药，清热凉血，解毒消肿。

3. 商阳穴 阳溪穴——好比——解表药，外感发热、感冒时使用，可帮助退烧，解表解寒。

4. 人迎穴——好比——速效降压药，用于急救情况，帮助迅速降低血压。

5. 鱼际穴——好比——祛痘药，有助于舒缓痘痘问题，改善皮肤状况。

6. 呉曲穴——好比——通窍药，有助于通鼻窍，改善鼻塞情况。

7. 耳尖穴——好比——镇静药，有助于镇定情绪，缓解焦虑不安。

8. 膀胱俞穴——好比——清热利水药，有助于清热利尿，改善水肿。

9. 维道穴——好比——安神药，有助于舒缓神经紧张，改善失眠问题。

10. 三阴交穴——好比——滋阴药，有助于滋养阴血，改善阴虚问题。

11. 太冲穴 大敦穴——好比——通经络药，有助于活血化淤，缓解疼痛。

12. 内关穴——好比——补气药，有助于补充气血，增强体质。

13. 期门穴——好比——养心药，有助于调和心气，缓解心慌心悸。

14. 血海穴——好比——调经药，有助于调理经血，改善月经问题。

15. 梁门穴——好比——理气药，有助于疏通气机，缓解脘腹胀满。

16. 大都穴——好比——补骨药，有助于强化骨骼，改善骨质疏松。

17. 陷谷穴——好比——补中药，有助于健脾胃，提升消化功能。

18. 膝关穴——好比——活血药，有助于促进血液循环，缓解疼痛。

19. 足三里穴——好比——益气药，有助于补充体内气血，增强体力。

20. 阳陵泉穴——好比——通淋药，有助于促进尿液排泄，缓解水肿。

21. 行间穴——好比——舒筋活络药，有助于舒缓筋肉紧张，缓解疼痛。

22. 五里穴——好比——温中药，有助于暖胃健脾，促进消化。

23. 腕骨穴——好比——抗痛药，有助于缓解关节疼痛，改善关节问题。

24. 血海穴 三阴交穴——好比——调经药，有助于平衡月经，缓解经期不适。

25. 手三里穴——好比——和胃药，有助于调和胃气，改善消化问题。

26. 液门穴——好比——清热药，有助于清热解毒，改善口干口苦。

27. 合阳穴——好比——活络药，有助于舒缓经络，缓解肩颈疼痛。

28. 胃俞穴——好比——健脾药，有助于健脾胃，促进消化吸收。

29. 丰隆穴——好比——止痛药，有助于缓解头痛、偏头痛等问题。

这些经络奇穴，就如同中药一样，有着各自独特的功效，能够通过按摩、刺激来调理身体，保持健康平衡。